9780764211133 - take charge of your emotions: seven steps to overcoming depression, anxiety, and anger von solie, linda j. (11 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: Very Good. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting.
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Zustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Paperback. Zustand: Brand New. 272 pages. 8.40x5.50x0.70 inches. In Stock.
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Zustand: New. Num Pages: 272 pages, black & white illustrations. BIC Classification: HRCV. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 138 x 217 x 16. Weight in Grams: 334. . 2013. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Zustand: New. Gain freedom and joy by taking control of your emotions with seven proven, faith-centered steps to overcoming unwanted feelings like depression and anxiety.KlappentextDo you sometimes have emotions you can t explain or don t want..
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Do you sometimes have emotions you can't explain or don't want You are not alone--and there is help. Whether you are challenged with significant bouts of depression or anxiety, periods of longstanding emotional pain, frequent temper flare-ups, or only an occasional unwelcome mood, Take Charge… of Your Emotions is relevant to your life.Psychologist Linda Solie guides you through seven steps to dealing with negative or destructive feelings. You will learn and practice time-tested skills that offer relief from painful emotions, including how to-Identify exactly what you are feeling-Understand the connection between your thoughts, feelings, and behaviors-Choose new ways to think that produce emotional and behavioral change No matter where you are emotionally or what you are dealing with, you can change the way you feel and behave. With nearly thirty years of hands-on cognitive/behavioral experience, Dr. Solie provides tools designed to help you find freedom and joy.'This book gives you a road map to the life you've always wanted.'--Dr. Kevin Leman'Dr. Solie merges solid psychological tools with the Christian faith, teaching readers practical skills for finding relief from emotional pain.'--Harold G. Koenig, MD, Director, Center for Spirituality, Theology and Health Professor of Psychiatry & Behavioral Sciences, Associate Professor of Medicine, Duke University.
