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9780749942991 - The Myth of Stress: Where Stress Really Comes from and How to Live a Happier, Healthier Life von Bernstein, Andrew J. (5 Ergebnisse)
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The Myth of Stress: Where Stress Really Comes from and How to Live a Happier, Healthier Life
Sprache: Englisch
Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2010
ISBN 10: 0749942991 ISBN 13: 9780749942991
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. Where does stress come from? For more than half a century, we've been told it comes from 'adverse external influences', that it's a by-product of our ancestors' fight-or-flight response, and that because life on earth has changed radically, stress is inevitable today. All of this, according to Andrew Bernstein, is wrong. In The Myth of Stress, he shows you exactly why it's wrong. He takes readers back to the 1930s, pointing out a fundamental error in how the stress concept was initially formulated, and how this mistaken formula has resulted in people relying on inefficient tools such as relaxation and positive thinking. Bernstein then reveals the truth about where stress comes from and introduces a 7-step process that transforms common challenges - including relationships, money, success, weight loss, heartbreak, uncertainty, interpersonal conflict and the loss of a loved one. The Myth of Stress offers a complete re-education in the nature of negative emotions, training readers in how to transform any issue - at home, at school, at work - in order to live happier, healthier lives. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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The Myth Of Stress: Where stress really comes from and how to live a happier, healthier life
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Myth of Stress : Where Stress Really Comes from and How to Live a Happier and Healthier Life
Sprache: Englisch
Verlag: Little, Brown Book Group Limited, 2010
ISBN 10: 0749942991 ISBN 13: 9780749942991
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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The Myth Of Stress: Where stress really comes from and how to live a happier, healthier life
Anbieter: WYEMART LIMITED, HEREFORD, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 5 verfügbar
In den Warenkorbpaperback. Zustand: Very Good.
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The Myth Of Stress: Where stress really comes from and how to live a happier, healthier life
Anbieter: WYEMART LIMITED, HEREFORD, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den Warenkorbpaperback. Zustand: Good.
