9780749925918 - an essential guide to the enowned method - for fitness and self-defense von kahn, david (9 Ergebnisse)
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Zustand: Used - Good. Good paperback. Reprint. 181pp. Corners a little curled but otherwise clean, bright and unmarked. Used - Good. Good paperback.
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Soft cover. Zustand: Very Good. Reprint. Trade Paperback. Krav Maga. Slight crease to corner back cover. Becoming increasingly popular as a self-defence method and fitness programme, Krav Maga is the Israeli military's renowned method for fending off attackers. Based on the principles of doining minimal harm and enhancing our na…tural instincts for self-protection, everyone can learn to master its moves - regardless of strength, size, age or gender. In this excellent beginners guide, the author presents the basic techniques and principles. Topics inlucde: Anticipating an attack. Understanding the body's vulnerable targets. Mastering essential defence techniques, and mote. With illustrations and photographs throughout, plus training drills, workouts and a few advanced moves, this is an essential guide to an empowering and life changing skill, as well as an amazing body conditioning programme. Krav Maga is taught in a growing numbers of places in the UK including London, Manchester, Midlands, Home Counties and South Wales. Illustrated. 181 pp. (We carry a wide selection of titles in The Arts, Theology, History, Politics, Social and Physical Sciences. academic and scholarly books and Modern First Editions, Reference books ,and all types of Academic Literature.).
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