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9780671890773 - Hold It! You're Exercizing Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast (2 Fitness Favorites from Exercise Guru) von Jackowski, Edward (20 Ergebnisse)
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Hold It! You're Exercizing Wro
Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Acceptable. Item in acceptable condition! Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
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Hold It! You're Exercizing Wro
Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
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Hold It! You're Exercising Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast!
Sprache: Englisch
Verlag: Atria (edition Illustrated), 1995
ISBN 10: 0671890778 ISBN 13: 9780671890773
Paperback. Zustand: Fair. Illustrated. The item might be beaten up but readable. May contain markings or highlighting, as well as stains, bent corners, or any other major defect, but the text is not obscured in any way.
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Hold It! You're Exercizing Wrong : Your Prescription for First-Class Fitness Fast
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Hold It! You're Exercizing Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Hold It! You're Exercizing Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Hold It! You're Exercising Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast!
Anbieter: Wonder Book, Frederick, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. Good condition. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains.
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Hold It! You're Exercising Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast!
Anbieter: Wonder Book, Frederick, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp.
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Hold It! You're Exercizing Wrong : Your Prescription for First-Class Fitness Fast
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbZustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Hold It! You're Exercising Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast! (2 Fitness Favorites from Exercise Guru)
Anbieter: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Damaged cover. The cover of is slightly damaged for instance a torn or bent corner.
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Hold It! You're Exercising Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast!
Anbieter: Robinson Street Books, IOBA, Binghamton, NY, USA
Verbandsmitglied: IOBA
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: As New. Prompt Shipment, shipped in Boxes, Tracking PROVIDED.
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Hold It! You're Exercising Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast!
Anbieter: Robinson Street Books, IOBA, Binghamton, NY, USA
Verbandsmitglied: IOBA
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: As New. Prompt Shipment, shipped in Boxes, Tracking PROVIDEDFine. First edition.*.
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Hold It! You're Exercising Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast!
Anbieter: Robinson Street Books, IOBA, Binghamton, NY, USA
Verbandsmitglied: IOBA
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. Prompt Shipment, shipped in Boxes, Tracking PROVIDEDVery good. *.
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Hold It! You're Exercising Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast!
Anbieter: Robinson Street Books, IOBA, Binghamton, NY, USA
Verbandsmitglied: IOBA
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: As New. Prompt Shipment, shipped in Boxes, Tracking PROVIDED.
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Hold It! You're Exercising Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast!
Anbieter: Robinson Street Books, IOBA, Binghamton, NY, USA
Verbandsmitglied: IOBA
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. Prompt Shipment, shipped in Boxes, Tracking PROVIDEDVery good.
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Zustand: Bueno. : En este libro, Edward J. Jackowski analiza las técnicas de ejercicio más populares y explica por qué funcionan o no. Utilizando sus métodos de acondicionamiento físico probados con clientes, Jackowski renombra los tipos de cuerpo y enfatiza su importancia al elegir una rutina de ejercicios, detalla las cuatro fases esenciales de cualquier entrenamiento, enumera los mejores ejercicios para perder peso y proporciona técnicas de motivación para mantenerte en marcha. Con más de 150 consejos sobre salud y ejercicio, '¡Espera! Estás haciendo ejercicio mal' es una guía sensata y completa para ponerse en forma y mantenerse así. EAN: 9780671890773 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Hold It! You're Exercising Wrong Autor: Edward J. Jackowski Editorial: Atria Idioma: en Páginas: 224 Formato: tapa blanda.
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Hold It! You're Exercising Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast!
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
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In den WarenkorbZustand: New. In.
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Hold It! You're Exercising Wrong: Your Prescription for First-Class Fitness Fast!
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 223 pages. 7.50x5.00x0.50 inches. In Stock.
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In den WarenkorbZustand: New. Synopsis coming soon.Über den AutorEdward J. Jackowski is the founder and president of Exude Inc. In addition to writing a number of fitness articles for various magazines and newsletters, he has written a fitness b.
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Hold It! You're Exercizing Wrong : Your Prescription for First-Class Fitness Fast
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Hold It! You should know that:\* Walking is not one of the best exercises and will never get you fit\* For certain body types, stair climbers will not trim your thighs and buttocks or give you slim hips\* You do not need expensive health club memberships to become fit\* You do not need to exercise for more than an hour a day to lose weight or increase your fitness levelHold It! You're Exercising Wrong analyzes popular exercise techniques and explains why they do or do not work. Using his client-proven methods of fitness, Edward Jackowski renames body types and stresses their importance when choosing an exercise routine, details the four essential phases of any workout, lists the best exercises for weight loss, and provides motivational techniques to keep you going. Interspersing more than 150 tips on health and exercise, Hold It! You're Exercising Wrong is a no-nonsense, all-you-need-to-know guide to getting fit and staying that way.
