9780600629917 - yoga basics (pyramid paperbacks) von lalvani, vimla (8 Ergebnisse)
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Zustand: New. 2015. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
Sprache: Englisch
Verlag: Octopus Publishing Group, United Kingdom, London 2015
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Paperback. Zustand: Very Good. Yoga is one of the best ways to achieve top-to-toe fitness. It improves muscle tone and flexibility, boosts energy levels, increases concentration and relieves stress. Yoga Basics is the perfect companion for beginners, and a great source of reference for experienced practitioners. The book has bee…n read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Paperback. Zustand: Very Good. 128 pages. This book demonstrates simple ways to improve breathing techniques and postur e and contains over 50 highly effective body-conditioning exercises that will im prove flexibility, stamina and muscle tone. Experts agree that stretching is one.
