9780525522836 - radical compassion: learning to love yourself and your world with the practice of rain von brach, tara (15 Ergebnisse)
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Zustand: New. Tara Brach, PhD, is an internationally known teacher of mindfulness, meditation, emotional healing, and spiritual awakening. She is the author of Radical Acceptance and True Refuge, and her weekly podcasted talk and meditation is downloaded by.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - One of the most beloved and trusted mindfulness teachers in America offers a lifeline for difficult times: the RAIN meditation, which awakens our courage and heartTara Brach is an in-the-trenches teacher whose work counters today's ever-increasing onslaught of news, conflict, demands, and anx…ieties--stresses that leave us rushing around on auto-pilot and cut off from the presence and creativity that give our lives meaning.In this heartfelt and deeply practical book, she offers an antidote: an easy-to-learn four-step meditation that quickly loosens the grip of difficult emotions and limiting beliefs. Each step in the meditation practice (Recognize, Allow, Investigate, Nurture) is brought to life by memorable stories shared by Tara and her students as they deal with feelings of overwhelm, loss, and self-aversion, with painful relationships, and past trauma--and as they discover step-by-step the sources of love, forgiveness, compassion, and deep wisdom alive within all of us.A PENGUIN LIFE TITLE.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Radical Compassion | Learning to Love Yourself and Your World with the Practice of RAIN | Tara Brach | Taschenbuch | Penguin Publishing Group | Einband - flex.(Paperback) | Englisch | 2020 | Random House | EAN 9780525522836 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersf…eld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
