9780471044208 - heart owner's handbook (8 Ergebnisse)
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Zustand: New. From one of the most respected cardiovascular research and education facilities in the world comes a personalized wellness program for your most important asset. Take the Institute's simple test to evaluate your heart's health and identify your individual risk factors. Num Pages: 396 pages, illustrations, tables. B…IC Classification: VFD; VFM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 235 x 191 x 23. Weight in Grams: 726. . 1995. 11th Edition. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 396 pages. 9.25x7.50x1.00 inches. In Stock.
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Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. From one of the most respected cardiovascular research and education facilities in the world comes a personalized wellness program for your most important asset. Take the Institute s simple test to evaluate your heart s health and identify your individual r.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - From one of the most respected cardiovascular research andeducation facilities in the world comes a personalized wellnessprogram for your most important asset. Take the Institute's simpletest to evaluate your heart's health and identify your individualrisk factors. Then, use the easy-to-follo…w, step-by-step programsto improve your overall health. Specifics include: \* Exercise What kind you should do, and how much is enough(Chapters 2 and 15) \* Weight Control What body type are you A practical approach toattaining a healthy weight (Chapters 4 and 16) \* Managing Stress How to measure and reduce it (Chapters 7 and 18) \* Controlling High Blood Pressure How to detect it, and what to doabout it (Chapter 8) \* Lowering Your Cholesterol Count How much is too much, and how youcan control it (Chapter 9) \* Nutrition and Recipes The latest guide-lines and 31 delicious,heart-smart recipes (Chapters 3 and 21) \* The Differences Between Men's and Women's Heart Health Pregnancyand childbearing, hormones, menopause, and their relationship toheart disease (Chapter 11) \* Diagnosis and Treatment How to recognize the symptoms of heartdisease, what to ask your doctor, and the facts about heart surgeryand drug therapy (Chapters 23, 26, and 35).
