9780393712056 - the intelligent body: reversing chronic fatigue and pain from the inside out von davies, kyle l. (13 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: Very Good. Optimum health, peace of mind and personal fulfilment emerge from a sense of wholeness and alignment with our true selves. But challenges like trauma, chronic illness and stress can all-too-easily get in the way of that sense of wholeness, leaving many of us feeling we exist in a disease state, una…ble to experience the full richness of living. This book offers readers life-changing tools to regain harmony in their lives and bodies, whether they suffer from chronic fatigue syndrome, fibromyalgia, adrenal fatigue, trauma, depression or anxiety. It explains how we can learn to heal ourselves from the inside out by reconceptualising the relationships between our bodies, minds and emotions, embracing the full importance of the mind-body connection and tapping our natural restorative capacities. Easy-to-implement exercises supplement each of the lessons and provide practical steps to achieve a powerful sense of renewal. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Zustand: New. Exercises and strategies for long-term emotional well-being in the face of physical difficulties. Num Pages: 304 pages. BIC Classification: MMJT; VFD; VFJB. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 235 x 155. . . 2017. 1st Edition. Hardcover. . . . . Books ship from the US and Ireland.
