9780307718242 - the worry solution: using your healing mind to turn stress and anxiety into better health and happiness von rossman m.d., m.d. martin (16 Ergebnisse)
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Zustand: New. pp. 256.
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 256 pages. 8.00x5.19x0.56 inches. In Stock.
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Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - As seen on Public Television!Our brains are hardwired for worry. At its best, worry helps us reflect on and solve a problem. But for many, worry creates a negative cycle of unnecessary suffering. Now, based on cutting-edge research and proven clinical techniques, Dr. Martin Rossman has develo…ped a program to help you harness the healing power of the mind to invigorate the emotional and intuitive parts of your brain and enhance your problem-solving abilities. You'll learn to: Identify worries you can - and can't - control. Cultivate the part of your brain that helps you solve problems more creatively. 'Hardwire' yourself for calmness and clarity with guided imagery.Grounded in breakthrough research and wonderfully accessible, The Worry Solution is a powerful and practical guide to living your best life - healthier, happier, and free from unnecessary stress.
