9780070655355 - stress management for busy people von turkington, carol (11 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: Very Good. Stress Management for Busy People This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far.… Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping.
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Zustand: Muy bueno. : Este libro ofrece herramientas prácticas para controlar el estrés en el trabajo, en casa y en cualquier lugar. Desde la identificación de las causas del estrés hasta cómo la dieta, el ejercicio, la meditación y otras técnicas de relajación pueden ayudar a controlarlo. Incluye consejos para manejar el estrés… relacionado con los niños, cómo combatir el insomnio sin pastillas y cinco pasos sencillos para una gestión del dinero sin estrés. EAN: 9780070655355 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Stress Management for Busy People Autor: Carol Turkington Editorial: McGraw-Hill Education Idioma: en Páginas: 183 Formato: tapa blanda.
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183pp. Soft covers. Fine.
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Paperback. Zustand: Very Good. 183 pages. Stress by itself can't hurt you - it's how you respond to stress that counts. In this book, Carol Turkington gives you stress management and stress reduction techniques that are proven to work - including mediation, relaxation techniques , imagery, self-diagnostic tests, and other exerci…ses and methods that can help you handle your hectic, stress-filled life while staying calm, cool, collected, and happy.
