9780008501044 - fitter, healthier, happier!: activate your body and mind in a fun and educational way in this amazing illustrated kids’ book from best-selling author and fitness trainer! von wicks, joe (17 Ergebnisse)
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paperback. Zustand: Very Good. Fitter, Healthier, Happier!: Activate your body and mind in a fun and educational way in this amazing illustrated kids' book from best-selling author and fitness trainer! This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of we…ar but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Sutton, Kate (illustrator).
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Zustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Sutton, Kate (illustrator).
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Sprache: Englisch
Verlag: Harper Collins Publishers - UK Wholesale Acct Sep 2024, 2024
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Learn all about your body and mind in this dynamic new fact-filled children's book from #1 bestselling author and global fitness phenomenon Joe Wicks!From Joe Wicks - fitness phenomenon and creator of PE with Joe and Activate - comes a breakthrough book to get young readers moving and feeling… good. Inspiring and motivating, and fully illustrated throughout, Fitter, Healthier, Happier! is an accessible look at the key ingredients to a healthy, happy body: exercise, nutrition, sleep and a healthy mind.With four information-packed chapters, Joe talks readers through everything they need to know about having a healthy body:KNOW YOUR BODY: Why do we need a healthy body Find out what happens to our heart and lungs when we exercise, and how do our skeleton and muscles help us to run, jump and dance.FUEL YOUR BODY: Join Joe on a tasty tour of everything from carbs to minerals - find out about eating well, nutrition and fuelling your body to ensure you always have plenty of energy.MOVE YOUR BODY: With handy tips and exercises, grow skills such as flexibility, balance and speed, and get an insight into why these are so important to our physical and mental health. Did you know that exercising every day can boost your brain power FOCUS YOUR BODY: A healthy body and a healthy mind go hand in hand! Joe will help you with top-level tips about finding a sport or exercise you love, getting a good night's sleep, reducing your stress and worry, and finding a calmer mindset.Written in Joe's energetic, relatable and motivating voice - which powered so many families through lockdown - this is an informative and fun journey through your body and mind, with plenty of inspiring ideas and activities, and brought to life with amazing black-and-white illustrations by Kate Sutton. Sutton, Kate (illustrator).
