Ufer michele (29 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: Brand New. 271 pages. 9.25x6.25x0.75 inches. In Stock.
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Mental Toughness for Runners gives you highly effective methods for successful mental training, including self-coaching, well-founded training psychology, and thought-provoking strategies for self-reflection. Michele Ufer's successful mental training has been used in numerous coaching session…s and by endurance athletes throughout the world who have achieved significant and often dramatic achievements by improving their motivation, performance, and well-being with Ufer's training. Ufer also provides exercises supplemented with case studies from various coaching sessions. Delving into the science of mental training, you will understand the reasons behind certain training concepts, but always the focus remains on practicing and directly applying the methods to your training. You will be guided through a personal assessment of your training so that you may develop an individually tailored mental training plan which can then be integrated into everyday sports life. In this book, sports psychology expert Ufer uniquely presents his experiences and know-how from having coached numerous runners and other endurance athletes, researched psychological aspects in running, and presented on his findings at lectures, scientific congresses, and in magazine articles. Other runners share their success stories after using Ufer's mental training methods in this book. Every runner who reads this book is guaranteed to improve mental toughness and running performance.
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Paperback. Zustand: Brand New. 272 pages. German language. 5.32x0.83x8.11 inches. In Stock.
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Paperback. Zustand: Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut SG - leichte Beschädigungen oder Verschmutzungen, ungelesenes Mängelexemplar, gestempelt - Mental Toughness for Runners gives the reader highly effective methods for successful mental training, including self-coaching, well-founded training psychology, and thought-provoking stra…tegies for self-reflection. The mental training presented in this book has been proven successful by numerous coaching sessions and by endurance athletes throughout the world who have achieved significant and often dramatic achievements after improving their motivation, performance, and well-being with this mental training.In addition, the exercises are supplemented with case studies from various coaching sessions. The book also delves into the science of mental training so that the reader may understand the reasons behind certain training concepts, but always the focus remains on practicing and directly applying the methods to the runner's training.This book will guide the reader through a personal assessment of his training so that he may develop an individually tailored mental training plan which can then be integrated into everyday sports life. Every runner who reads this book will improve his mental training and ultimately his running performance.The book presents in a unique way the experiences and the know-how of a sports psychological expert, who coaches numerous runners and other endurance athletes psychologically, who also researches psychological aspects in running, regularly reports on his work in lectures, at scientific congresses and in magazine articles and who repeatedly achieves top 10 placings in international (extreme) races.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Das Thema Flow ist in aller Munde. Wer im Flow ist, scheint leistungsfähiger, erfolgreicher, glücklicher zu sein. Was genau Flow jedoch aus psychologischer Sicht bedeutet, scheint nicht immer so klar zu sein. Befeuert wird dies durch den inflationären Gebrauch des Wortes: Es gibt Flow-Yoga, F…low-Food, Flow-Möbel und Flow-Coachings. Letztere versprechen oft den einfachen Weg zum Erfolg, vereinfachen manche Sachverhalte aber zu sehr. Michele Ufer fasst deshalb zusammen, was sich jenseits von Marketing-Slang hinter dem Begriff verbirgt und welche zentralen Erkenntnisse die Flow-Forschung zutage gefördert hat. Leitfragen unterstützen Selbstreflexion und Alltagstransfer.Der Autor: Dr. Michele Ufer ist international gefragter Sportpsychologe, Mentaltrainer und Vortragsredner. Er begleitet Sportler, Manager, Coaches und andere High Performer bei ihren spezifischen Themen wie Mentale Stärke, Flow, Spitzenleistung unter Stress und extremen Bedingungen, Führungs- und Grenzkompetenz. Er testet als erfolgreicher Extremläufer seine Strategien auch regelmäßig am eigenen Leib und erzielte wiederholt Top 10-Platzierungen bei weltweiten Wettkämpfen.
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paperback. Zustand: Wie neu. 160 Seiten; neuwertig und ungelesen AC 359464 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1.
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Zustand: New.
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Anbieter: Jasmin Berger, Sassnitz, DeutschlandJasmin Berger
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EUR 17,50
EUR 55,00 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
Softcover. Zustand: Gut bis sehr gut. Eine unglaubliche Geschichte über extreme Ausdauer, unerschütterlichen Mut, innere Stärke und die Magie des (vermeintlich) Unmöglichen Mit eigener Kraft durch die größten Wüsten der Welt - davon träumt der leidenschaftliche Langstreckenläufer und promovierte Sportpsychologe Michele Ufer, sei…t er das erste Mal von der wohl härtesten Ultramarathon-Challenge weltweit gehört hat: der legendären „4 Deserts Series". Auf dem Weg, seinen Traum wahr zu machen, kämpft er sich Hunderte Kilometer über mächtige Dünen in der Namib und steile Gebirgspfade im Kaukasus. Durch heimtückische Salz- und endlose Eiswüsten in Südamerika und am Nordpolarkreis. Doch kurz vor seinem großen Ziel stellt sich ihm ein Hindernis völlig anderer Art in den Weg - ein Schicksalsschlag, der seine mentale Stärke auf eine nie geahnte Probe stellt. Ein Buch, das Hoffnung schenkt, und Mut macht, eigene Grenzen und Krisen zu überwinden.
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Anbieter: buchversandmimpf2000, Emtmannsberg, BAYE, Deutschlandbuchversandmimpf2000
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EUR 17,90
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Paperback. Zustand: Gut. Gebraucht - Gut - ungelesen,als Mängelexemplar gekennzeichnet, mit leichten Mängeln an Schnitt oder Einband durch Lager- oder Transportschaden,Knick im Cover. -Eine unglaubliche Geschichte über extreme Ausdauer, unerschütterlichen Mut, innere Stärke und die Magie des (vermeintlich) UnmöglichenMit eigener… Kraft durch die größten Wüsten der Welt - davon träumt der leidenschaftliche Langstreckenläufer und promovierte Sportpsychologe Michele Ufer, seit er das erste Mal von der wohl härtesten Ultramarathon-Challenge weltweit gehört hat: der legendären '4 Deserts Series'. Auf dem Weg, seinen Traum wahr zu machen, kämpft er sich Hunderte Kilometer über mächtige Dünen in der Namib und steile Gebirgspfade im Kaukasus. Durch heimtückische Salz- und endlose Eiswüsten in Südamerika und am Nordpolarkreis. Doch kurz vor seinem großen Ziel stellt sich ihm ein Hindernis völlig anderer Art in den Weg - ein Schicksalsschlag, der seine mentale Stärke auf eine nie geahnte Probe stellt.Ein Buch, das Hoffnung schenkt, und Mut macht, eigene Grenzen und Krisen zu überwinden.Der Spitzentitel des Verlags waller dengler für 2025.Martin Waller, Lochhausener Straße 37, 81247 München 272 pp. Deutsch.
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Anbieter: buchversandmimpf2000, Emtmannsberg, BAYE, Deutschlandbuchversandmimpf2000
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EUR 23,00
EUR 60,00 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 2 verfügbar
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Eine unglaubliche Geschichte über extreme Ausdauer, unerschütterlichen Mut, innere Stärke und die Magie des (vermeintlich) UnmöglichenMit eigener Kraft durch die größten Wüsten der Welt - davon träumt der leidenschaftliche Langstreckenläufer und promovierte Sportpsychologe Michele Ufer, seit e…r das erste Mal von der wohl härtesten Ultramarathon-Challenge weltweit gehört hat: der legendären '4 Deserts Series'. Auf dem Weg, seinen Traum wahr zu machen, kämpft er sich Hunderte Kilometer über mächtige Dünen in der Namib und steile Gebirgspfade im Kaukasus. Durch heimtückische Salz- und endlose Eiswüsten in Südamerika und am Nordpolarkreis. Doch kurz vor seinem großen Ziel stellt sich ihm ein Hindernis völlig anderer Art in den Weg - ein Schicksalsschlag, der seine mentale Stärke auf eine nie geahnte Probe stellt.Ein Buch, das Hoffnung schenkt, und Mut macht, eigene Grenzen und Krisen zu überwinden.Der Spitzentitel des Verlags waller dengler für 2025.waller dengler, Waisenhausstraße 78, 80637 München 272 pp. Deutsch.
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EUR 14,99
EUR 70,00 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
Taschenbuch. Zustand: Neu. Motivationspsychologische Grundlagen des Flow-Erlebens | Merkmale, Entstehung, Auswirkung von Flow im Sport, Beruf und Alltag | Michele Ufer | Taschenbuch | essentials | XII | Deutsch | 2020 | Springer | EAN 9783658316808 | Verantwortliche Person für die EU: Springer Verlag GmbH, Tiergartenstr. 17, 691…21 Heidelberg, juergen[dot]hartmann[at]springer[dot]com | Anbieter: preigu.
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Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
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EUR 23,00
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Eine unglaubliche Geschichte über extreme Ausdauer, unerschütterlichen Mut, innere Stärke und die Magie des (vermeintlich) UnmöglichenMit eigener Kraft durch die größten Wüsten der Welt - davon träumt der leidenschaftliche Langstreckenläufer und promovierte Sportpsychologe Michele Ufer, seit…er das erste Mal von der wohl härtesten Ultramarathon-Challenge weltweit gehört hat: der legendären '4 Deserts Series'. Auf dem Weg, seinen Traum wahr zu machen, kämpft er sich Hunderte Kilometer über mächtige Dünen in der Namib und steile Gebirgspfade im Kaukasus. Durch heimtückische Salz- und endlose Eiswüsten in Südamerika und am Nordpolarkreis. Doch kurz vor seinem großen Ziel stellt sich ihm ein Hindernis völlig anderer Art in den Weg - ein Schicksalsschlag, der seine mentale Stärke auf eine nie geahnte Probe stellt.Ein Buch, das Hoffnung schenkt, und Mut macht, eigene Grenzen und Krisen zu überwinden.Der Spitzentitel des Verlags waller dengler für 2025.
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Anbieter: Studibuch, Stuttgart, DeutschlandStudibuch
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EUR 29,87
EUR 62,30 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 2 verfügbar
paperback. Zustand: Sehr gut. 160 Seiten; 9783667114211.2 Gewicht in Gramm: 1.
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Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschlandpreigu
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EUR 23,00
EUR 70,00 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 5 verfügbar
Taschenbuch. Zustand: Neu. Das Unmögliche machen | Die schwierigsten Ultramarathons der Welt, ein Schlaganfall und mein Weg zurück ins Leben. Mit Motivation und Disziplin: Krisen bewältigen & persönliche Grenzen überwinden | Michele Ufer | Taschenbuch | 272 S. | Deutsch | 2025 | waller dengler | EAN 9783912117004 | Verantwortlic…he Person für die EU: Verlag waller dengler, Martin Waller, Waisenhausstr. 78, 80637 München, verlag[at]wallerdengler[dot]de | Anbieter: preigu.
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Anbieter: Studibuch, Stuttgart, DeutschlandStudibuch
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EUR 31,72
EUR 62,30 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
paperback. Zustand: Gut. 392 Seiten; 9783840378423.3 Gewicht in Gramm: 2.
Sprache: Deutsch
Verlag: Delius Klasing, Delius Klasing Vlg Gmbh, Delius Klasing Verlag Gmbh, 2018
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Anbieter: BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer, Wahlstedt, DeutschlandBUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer
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EUR 179,95
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Softcover. Zustand: gut. 2018. Limit Skills In deutscher Sprache. pages.
Sprache: Deutsch
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Anbieter: BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer, Wahlstedt, DeutschlandBUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer
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EUR 179,99
EUR 39,95 VersandVersand von Deutschland nach USAAnzahl: 1 verfügbar
Zustand: gut. Mentaltraining für Läufer In deutscher Sprache. pages.
