thomas ellrott anke borchardt birgit (1 Ergebnisse)

Softcover. Zustand: gut. 2004. Diäten machen miese Laune und garantiert einen Jojo-Effekt! Stimmt, muss aber nicht sein. Dafür gibt es die Gute-Laune-Diät, ein wissenschaftlich überprüftes 2-Phasen ProgrammPhase 1Schnelle Gewichtsabnahme. Phase 2Gewichthalten. Alle Rezepte in Phase 1 sind schnell, einfach und kostengünstig zuzubereiten. Damit Genuss und Stimmung nicht leiden, sind Schokoriegel, Kuchen und Bonbons von vornherein eingeplant. In Phase 2 trainieren Sie mit der Guten-Laune-Diät ausgiebig das Gewicht zu halten und lernen von den Menschen, die es geschafft haben, eine große Gewichtsabnahme über Jahre zu halten. Dass dieses 2-Phasen Programm gut funktioniert, hat eine große Studie bewiesen. In deutscher Sprache. 128 pages. 23,2 x 16,4 x 1 cm.