sascha bade (12 Ergebnisse)

PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

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Paperback. Zustand: Brand New. 184 pages. German language. 5.75x0.55x8.35 inches. In Stock.

Paperback. Zustand: Brand New. 240 pages. German language. 6.18x0.59x8.07 inches. In Stock.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Beweglich bleiben. Schmerzfrei leben. Arthrose aktiv begegnen.Arthrose: Mit dieser Diagnose fühlen sich viele alleingelassen. Fachchinesisch, widersprüchliche Empfehlungen und der Eindruck, mit dem allmählichen Verschleiß der Gelenke leben zu müssen, lassen Betroffene orientierungslos zurück.Doch es gibt einiges, was Sie tun können, um das Fortschreiten zu bremsen, die Schmerzen zu lindern, beweglich zu bleiben und wieder mehr Lebensfreude zu gewinnen! Sascha Bade, bekannt aus 'Focus' und 'Fit for Fun', versteht es, unterhaltsam und verständlich die wichtigsten medizinischen Zusammenhänge aufzuzeigen. Als erfahrener Osteopath verbindet er wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem ganzheitlichen Blick auf den Körper und legt Ihnen einen verlässlichen Kompass in die Hand: Mit gezielten Körperübungen, sinnvoller Ernährung, ausgewählten Nahrungsergänzungsmitteln und Heilkräutern, leichtem Sport, gutem Schlaf und regelmäßiger Entspannung können Sie viel Gutes für sich tun.Starten Sie in ein aktives, selbstbestimmtes und schwungvolles Leben - trotz Arthrose!Schirner Verlag, Birkenweg 14a, 64295 Darmstadt 208 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Schon kleine Veränderungen machen einen großen Unterschied!Das beweist Osteopath und Gesundheitsexperte Sascha Bade in diesem umfangreichen Leitfaden für ein gesünderes Leben. Auf unterhaltsame und eingängige Weise führt er uns durch den Körper und zeigt, wie wir mit wenig Aufwand aktiv etwas für unser Wohlbefinden tun können. Er gibt uns spannende Einblicke in die Zusammenhänge und Funktionen unserer Organe, Nerven, Knochen und inneren Systeme: Wie steuern die Nieren den Blutdruck Warum ist Intervallfasten gut für das Immunsystem Wie beeinflussen Darm und Lunge einander Und ist Lachen tatsächlich die beste Medizin Das Buch bietet zahlreiche Übungen und einfache Tipps, die wir sofort umsetzen können, zum Beispiel:¿ wirksame Atemtechniken für einen besseren Schlaf¿ effektive Fitnessübungen für ein starkes Herz¿ vielseitige Ernährungstipps für einen entspannten Magen¿ wohltuende Dehnübungen für gestresste AugenmuskelnMit diesem Ratgeber lernen wir nicht nur unseren Körper besser kennen, sondern können die Verantwortung für unsere Gesundheit auch bewusst in die eigenen Hände nehmen.Schirner Verlag, Birkenweg 14a, 64295 Darmstadt 248 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Gut. 248 Seiten Äußere Mängel (Leserillen) - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 450.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Beweglich bleiben. Schmerzfrei leben. Arthrose aktiv begegnen. Arthrose: Mit dieser Diagnose fühlen sich viele alleingelassen. Fachchinesisch, widersprüchliche Empfehlungen und der Eindruck, mit dem allmählichen Verschleiß der Gelenke leben zu müssen, lassen Betroffene orientierungslos zurück. Doch es gibt einiges, was Sie tun können, um das Fortschreiten zu bremsen, die Schmerzen zu lindern, beweglich zu bleiben und wieder mehr Lebensfreude zu gewinnen! Sascha Bade, bekannt aus »Focus« und »Fit for Fun«, versteht es, unterhaltsam und verständlich die wichtigsten medizinischen Zusammenhänge aufzuzeigen. Als erfahrener Osteopath verbindet er wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem ganzheitlichen Blick auf den Körper und legt Ihnen einen verlässlichen Kompass in die Hand: Mit gezielten Körperübungen, sinnvoller Ernährung, ausgewählten Nahrungsergänzungsmitteln und Heilkräutern, leichtem Sport, gutem Schlaf und regelmäßiger Entspannung können Sie viel Gutes für sich tun.Starten Sie in ein aktives, selbstbestimmtes und schwungvolles Leben - trotz Arthrose!

Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. 248 Seiten Leichte äußere Mängel - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 450.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Der Arthrose-Kompass | Wie Sie Schmerzen lindern, Gelenke stärken und aktiv bleiben - Tipps und Übungen aus der Osteopathie-Praxis | Sascha Bade | Taschenbuch | 208 S. | Deutsch | 2025 | Schirner Verlag | EAN 9783843415880 | Verantwortliche Person für die EU: Schirner Verlag, Markus Schirner, Birkenweg 14a, 64295 Darmstadt, gpsr[at]schirner[dot]com | Anbieter: preigu.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Der Körperkompass | Gesundheitswissen aus der Osteopathie-Praxis - mit Ernährungstipps, Fitnessübungen und Atemtechniken | Sascha Bade | Taschenbuch | 248 S. | Deutsch | 2025 | Schirner Verlag | EAN 9783843415828 | Verantwortliche Person für die EU: Schirner Verlag, Markus Schirner, Birkenweg 14a, 64295 Darmstadt, gpsr[at]schirner[dot]com | Anbieter: preigu.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Schon kleine Veränderungen machen einen großen Unterschied!Das beweist Osteopath und Gesundheitsexperte Sascha Bade in diesem umfangreichen Leitfaden für ein gesünderes Leben. Auf unterhaltsame und eingängige Weise führt er uns durch den Körper und zeigt, wie wir mit wenig Aufwand aktiv etwas für unser Wohlbefinden tun können. Er gibt uns spannende Einblicke in die Zusammenhänge und Funktionen unserer Organe, Nerven, Knochen und inneren Systeme: Wie steuern die Nieren den Blutdruck Warum ist Intervallfasten gut für das Immunsystem Wie beeinflussen Darm und Lunge einander Und ist Lachen tatsächlich die beste Medizin Das Buch bietet zahlreiche Übungen und einfache Tipps, die wir sofort umsetzen können, zum Beispiel: - wirksame Atemtechniken für einen besseren Schlaf- effektive Fitnessübungen für ein starkes Herz- vielseitige Ernährungstipps für einen entspannten Magen- wohltuende Dehnübungen für gestresste AugenmuskelnMit diesem Ratgeber lernen wir nicht nur unseren Körper besser kennen, sondern können die Verantwortung für unsere Gesundheit auch bewusst in die eigenen Hände nehmen.