Sprache: Deutsch
Verlag: Düsseldorf, Lange, Mediaplus-Verlag um 1992., 1992
ISBN 10: 3928775294 ISBN 13: 9783928775298
Anbieter: Leonardu, Benz, Deutschland
8°. Zustand: Gut. 1 Videokassette in einer Plastik-Hülle, Laufzeit ca 60 Minuten, noch original eingeschweißt, Der Auror hat ein Video geschaffen, mit deren Hilfe Sie die meisten Rückenschmerzen nicht nur reduzieren, sondern sogar beseitigen können. Zuerst beantwortert Dr. med. Roos und Filmstar Chevy Chase, sein ehemaliger Patient, auf leicht verständliche Weise alle Ihre Fragen über Rückenprobleme und deren Ursachen. Sie erfahren auch wie man richtig sitzt, liegt und sich bewegt, um den Rücken nicht zu überanstrengen und Verletzungen zu vermeiden. Der 15-Minuten-Übungsteil: Hier z7eigt Ihnen Dr. med. Root Schritt für Schritt zehn klassisch erprobte Übungen. mit denen Sie ihren Rücken kräftigen. Mit diesen sehr wirksamen Übungen - das jeden Tag mit 15 Minuten in Anspruch nehmen - können Sie nicht nur viele Rückenschmerzenbeseitigen, sondern auch künftigen vorbeugen. Altersfreigabe FSK ab 0 Jahre Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 100.