Osmin (233 Ergebnisse)
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Zustand: Muy bueno. : Descubre el revolucionario método de Osmin Hernández, exmilitar cubano y entrenador de celebridades, para transformar tu cuerpo y tu vida en tan solo 30 días. Este libro te revela los secretos que han llevado al éxito a estrellas como Madonna y Matt Damon, adaptando su lema 'La calle es tu gimnasio' para qu…e alcances tus metas de bienestar físico. Con un enfoque duro y excéntrico, Osmin te guiará para que adelgaces hasta 15 kg y te pongas en forma, sin importar dónde te encuentres. ¡Bienvenido al método Osmin! EAN: 9788499983806 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: El método Osmin Autor: Osmin Hernández Editorial: Ediciones Martínez Roca Idioma: es-ES Páginas: 224 Formato: tapa blanda.
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. Basado en el programa de Cuatro con el mismo nombre, Osmin Hernández, un exmilitiar cubano y entrenador de «celebritis» como Matt Damon, Madonna o Mark Wahlberg, nos ofrece su plan de entrenamiento especial cuyo leit motiv es el lema: «La calle es tu gimnasio». Cualquier elementode la call…e, la casa o el trabajo pueden convertirse en el complemento esencial para ejercitar el cuerpo en cualquier momento. Ya no hay excusas para no hacer deporte y recuperar la forma física que siempre hemos soñado. Junto al ejercicio, el método contempla una dieta factible, sana, para todos los bolsillos, y con productos fáciles de conseguir. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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