Osmin (225 Ergebnisse)
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Zustand: Very Good. : Descubre el revolucionario método de Osmin Hernández, exmilitar cubano y entrenador de celebridades, para transformar tu cuerpo y tu vida en tan solo 30 días. Este libro te revela los secretos que han llevado al éxito a estrellas como Madonna y Matt Damon, adaptando su lema 'La calle es tu gimnasio' para que alcances tus metas de bienestar físico. Con un enfoque duro y excéntrico, Osmin te guiará para que adelgaces hasta 15 kg y te pongas en forma, sin importar dónde te encuentres. ¡Bienvenido al método Osmin! EAN: 9788499983806 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: El método Osmin Autor: Osmin Hernández Editorial: Ediciones Martínez Roca Idioma: es-ES Páginas: 224 Formato: tapa blanda.…
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Couverture souple. Zustand: Très bon. ISBN : 978-2-8240-0059-6 — auteur : Osmin Ricau — langue : français — format : 15x21 cm — nombre de pages : 152 — illustrations : en NB. L'histoire des Cagots a depuis le XIXe siècle fait couler beaucoup d'encre. Dans les siècles précédents, la lutte de ces parias de la société ancienne vers une émancipation, avait été aussi dure que celle des Juifs. Souvent soutenus par les pouvoirs royaux ou provinciaux, les Cagots se heurtèrent aux préjugés et à l'ignorance de leurs concitoyens. Essentiellement cantonnés à la Gascogne, l'Aragon et le Pays Basque, cette population de Cagots, n'a pas une origine scientifiquement connue. Aussi les plus fantaisistes hypothèses ont été avancées et ce, jusqu'à nos jours, au mépris de toute vraisemblance. Dans son Histoire des Cagots, Osmin Ricau — lui-même qui s'est découvert descendant de Cagot — fait le point, de façon très honnête sur ce que l'on en sait, et propose une solution originale et moyenne quant à leur origine. Laquelle origine restera, de toute façon et toujours, un mystère.…
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. Basado en el programa de Cuatro con el mismo nombre, Osmin Hernández, un exmilitiar cubano y entrenador de «celebritis» como Matt Damon, Madonna o Mark Wahlberg, nos ofrece su plan de entrenamiento especial cuyo leit motiv es el lema: «La calle es tu gimnasio». Cualquier elementode la calle, la casa o el trabajo pueden convertirse en el complemento esencial para ejercitar el cuerpo en cualquier momento. Ya no hay excusas para no hacer deporte y recuperar la forma física que siempre hemos soñado. Junto al ejercicio, el método contempla una dieta factible, sana, para todos los bolsillos, y con productos fáciles de conseguir. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.…
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