Katie dath (15 Ergebnisse)
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 168 pages. 7.00x5.00x0.25 inches. In Stock.
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Anbieter: Sell Books, Elland, YORKS, Vereinigtes KönigreichSell Books
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paperback. Zustand: Acceptable. Please see the condition note after this for details, if this is missing please consider Acceptable to mean poor quality that could include major staining, water damage, writing, missing dustjacket, etc etc. Our books are dispatched from a Yorkshire former cotton mill. We list via barcode/ISBN so…please note that the images are stock images and may not be the exact copy you receive, furthermore the details about edition and year might not be accurate as many publishers reuse the same ISBN for multiple editions and as we simply scan a barcode or enter an ISBN we do not check the validity of the edition data when listing. If you're looking for an exact edition please don't order (at least not without checking with us first, although we don't always have time to check). We aim to dispatch prompty, the service used will depend on order value and book size. We can ship to most countries, see our shipping policies. Payment is via Abe only.
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Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes KönigreichRia Christie Collections
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Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Break the chains of OCD with Cognitive Behavioural TherapyAre you suffering from Obsessive Compulsive Disorder (OCD) You're not alone. Whether you've tried countless treatments or are seeking help for the first time, this expert, accessible guide is your beacon of hope for breaking the chains… of this crippling disorder. Managing OCD with CBT For Dummies uses mindfulness-based Cognitive Behavioural Therapy (CBT) to eradicate OCD from your day-to-day life. Through clear and sensitive direction, you'll find out how to identify and correct negative thought patterns, confront your problems with positive solutions and recognise the power of cognitive thinking.Once a term only used by psychologists and counselors, CBT is now in common use and has become the preferred treatment method for a variety of psychological issues, including anxiety and depression, self-esteem, eating disorders, addiction, and many others. If you're planning on trying it on its own or in conjunction with other types of therapies, you'll be heartened to know that a staggering 75% of people with OCD are significantly helped by CBT--which is why it remains the treatment of choice for tackling the disorder by the National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE).\* Demonstrates how CBT encourages new thinking patterns to combat destructive thought tendencies\* Explains the causes and symptoms of OCD\* Shows you how to use CBT to modify everyday thoughts and behaviours with the aim of positively influencing your emotions\* Illustrates the importance of facing your fears and offers positive strategies on exposure therapyThere's no need to let OCD continue to control your life. This how-to guide helps you break down the negative patterns that have been keeping you hostage--and allows you to build a positive future free of the hold of OCD.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Managing OCD with CBT For Dummies | Katie D'Ath (u. a.) | Taschenbuch | 168 S. | Englisch | 2016 | John Wiley & Sons Inc | EAN 9781119074144 | Verantwortliche Person für die EU: Wiley-VCH GmbH, Boschstr. 12, 69469 Weinheim, product-safety[at]wiley[dot]com | Anbieter: preigu.
