Kathirasan (35 Ergebnisse)
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Hardcover. Zustand: New. 1st Edition. Siva Samhita has come to be known as one of the three source texts for the Hatha Yoga tradition. However, it is largely unknown to the world for its clear exposition of the subject of atmajnana or Self-Knowledge consistent with the tradition of the Upanisad-s and Advaita Vedanta as taught by… Sankaracarya. The significant departure from the teachings of the Hatha Yoga tradition will be obvious to anyone who studies its first chapter of the Siva Samhita are very much rooted in the Advaita Vedanta tradition but modern scholars and traditional teachers of Advaita Vedanta have yet to discover its worthiness as an authentic Prakarana Grantha. Among its five chapters, only the first chapter is comprehensive about Vedanta, within the larger context of Sanatana Dharma unfolding the two lifestyles of pravrtti and nivrtti.
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Paperback. Zustand: Brand New. 216 pages. 5.06x0.49x7.81 inches. In Stock.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Mindfulness in 8 Days is probably one of the most concise and impactful manuals on understanding and practising Mindfulness - a way of finding happiness by looking within ourselves. Based on the author's life-changing experiences with Mindfulness, this book offers a superb introduction to how… readers can begin their own journey today. Along the way, we learn to live in the present moment, re-examine the meaning of success, failure, stress and joy, and confront any difficult situation with poise and inner strength. Mindfulness has been one of the most researched contemplative sciences over the last two decades, with increasing research evidence of its effectiveness. Skeptics who think it is just another New Age fad will find that this book offers a convincing case for making this practice a part of their lives. With well-chosen quotes, wise words of encouragement, and short, easy-to-do daily activities spread over just 8 days, this book is the perfect opportunity for anyone to enter into the world of Mindfulness. This Second Edition features latest research findings as well as new and updated practices and tools.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - In a world that moves fast and demands more each day, many families-caught between expectations, responsibilities, and the quiet longing for deeper connection-find themselves surviving rather than truly living. The Mindful Family Blueprint offers a gentle yet powerful invitation to pause, ref…lect, and reimagine family life from the inside out.Drawing on decades of experience in mindfulness, psychology, philosophy, and contemplative practice, Dr Sunita Rai and Dr Kathirasan K guide readers through a compassionate framework for nurturing well-being within the family through mindfulness. At the heart of this book is the belief that true wellbeing is not something to achieve, but something to live-moment by moment, relationship by relationship.This book is not about perfect parenting or rigid techniques. It is about cultivating awareness, strengthening relationships, and creating a home where each person feels seen, valued, and supported. Grounded in both research and real-life experience, The Mindful Family Blueprint offers practical reflections, gentle practices, and timeless insights to support families at every stage of life.Whether you are a parent, caregiver, educator, or simply someone seeking a deeper connection, this book invites you to slow down, listen inwardly, and rediscover what it means to live-and grow-together.
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Buch. Zustand: Neu. Neuware - In a world that moves fast and demands more each day, many families-caught between expectations, responsibilities, and the quiet longing for deeper connection-find themselves surviving rather than truly living. The Mindful Family Blueprint offers a gentle yet powerful invitation to pause, reflect, a…nd reimagine family life from the inside out.Drawing on decades of experience in mindfulness, psychology, philosophy, and contemplative practice, Dr Sunita Rai and Dr Kathirasan K guide readers through a compassionate framework for nurturing well-being within the family through mindfulness. At the heart of this book is the belief that true wellbeing is not something to achieve, but something to live-moment by moment, relationship by relationship.This book is not about perfect parenting or rigid techniques. It is about cultivating awareness, strengthening relationships, and creating a home where each person feels seen, valued, and supported. Grounded in both research and real-life experience, The Mindful Family Blueprint offers practical reflections, gentle practices, and timeless insights to support families at every stage of life.Whether you are a parent, caregiver, educator, or simply someone seeking a deeper connection, this book invites you to slow down, listen inwardly, and rediscover what it means to live-and grow-together.
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Paperback. Zustand: Brand New. 344 pages. 9.19x6.13x0.94 inches. In Stock.
