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The Science of Sleep : Stop Chasing a Good Nightâe(tm)s Sleep and Let It Find You
Sprache: Englisch
Verlag: Dorling Kindersley Publishing, Incorporated, 2021
ISBN 10: 0744033683 ISBN 13: 9780744033687
Anbieter: Better World Books: West, Reno, NV, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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The Science of Sleep : Stop Chasing a Good Nightâe(tm)s Sleep and Let It Find You
Sprache: Englisch
Verlag: Dorling Kindersley Publishing, Incorporated, 2021
ISBN 10: 0744033683 ISBN 13: 9780744033687
Anbieter: Better World Books: West, Reno, NV, USA
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The Science of Sleep : Stop Chasing a Good Nightâe(tm)s Sleep and Let It Find You
Sprache: Englisch
Verlag: Dorling Kindersley Publishing, Incorporated, 2021
ISBN 10: 0744033683 ISBN 13: 9780744033687
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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The Science of Sleep: Stop Chasing a Good Nightâs Sleep and Let It Find You
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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The Science of Sleep: Stop Chasing a Good Nightâs Sleep and Let It Find You
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
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How To Be Awake (So You Can Sleep Through the Night)
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
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In den WarenkorbPAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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The Science of Sleep
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
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How to Be Awake So You Can Sleep Through the Night: 2025?s must-read practical guide to better rest, well-being, and daily energy
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
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The Science of Sleep
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
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How to Be Awake So You Can Sleep Through the Night
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 320 pages. 9.18x6.00x0.81 inches. In Stock.
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HOW TO BE AWAKE (SO YOU CAN SLEEP THROUGH THE NIGHT)
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
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Zustand: New. 2025. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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The Science of Sleep: Stop Chasing a Good Night?s Sleep and Let It Find You
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
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Zustand: New. 2021. Hardcover. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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The Science of Sleep: Stop Chasing a Good Night's Sleep and Let It Find You
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbHardcover. Zustand: Brand New. 224 pages. 7.87x5.51x1.57 inches. In Stock.
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The Science of Sleep: Stop chasing a good nights sleep and let it find you
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
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Hardcover. Zustand: Comme neuf. Edition 2022. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, As new. Edition 2022. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.
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Hardcover. Zustand: Très bon. Edition 2022. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 2022. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.
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Hardcover. Zustand: Très bon. Edition 2022. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 2022. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.
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Guter Schlaf: Die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern
Sprache: Deutsch
ISBN 10: 3831043353 ISBN 13: 9783831043354
Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Guter Schlaf: Die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern
Sprache: Deutsch
ISBN 10: 3831043353 ISBN 13: 9783831043354
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The Science of Sleep: Stop Chasing a Good Night S Sleep and Let It Find You
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbHardcover. Zustand: Brand New. 224 pages. 8.56x6.68x0.92 inches. In Stock.
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Zustand: New. Über den AutorrnrnHeather left behind a career in the marketing and design industry to retrain as a Mindfulness-based Psychotherapist who specialises in sleep. Alongside her work at The London Sleep Centre, Heather runs a private psychot.
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In den WarenkorbZustand: New. Heather left behind a career in the marketing and design industry to retrain as a Mindfulness-based Psychotherapist who specialises in sleep. Alongside her work at The London Sleep Centre, Heather runs a private psychotherapy practice in Oxford, bound by th.
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The Science of Sleep
Sprache: Englisch
Verlag: Dorling Kindersley Ltd. Jun 2021, 2021
ISBN 10: 0241458579 ISBN 13: 9780241458570
Anbieter: buchversandmimpf2000, Emtmannsberg, BAYE, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Buch. Zustand: Neu. Neuware -Experts of every kind are queuing up to warn us that lack of sleep, or the wrong kind, will bring down a bewildering array of dire consequences.Heather Darwall-Smith's message in this book is simple: don't panic!Humans are biologically programmed to sleep, and by interrogating all the factors - sociological, physiological, neurological, and psychological - that might be impeding this innate instinct, each of us can work out the changes we can make in our own lifestyles to allow ourselves to sleep naturally again.This book demystifies the bewildering data around sleep by combining science with natural self-help techniques.Inside the pages of this illustrated guide to sleep, you'll discover:- A visual approach to understanding the science of why and how we sleep through info-graphics, graphs and diagrams that unpick the data and present the facts in an easy-to-follow format- Proven techniques and strategies for better sleep from the author - based on extensive clinical practice and drawing on the most up-to-date evidence from scientists around the world - The latest research and evidence to debunk the myths and misconceptions around sleep Heather Darwall-Smith has combined her research findings, clinical expertise, and curated techniques to create a uniquely visual approach to explaining the interrelated factors that make up our sleep habits. She also provides natural techniques to deal with these underlying causes. Humans are biologically programmed to sleep, Heather encourages each of us to work out the changes we can make to our lifestyles to nourish our body clocks for us to sleep naturally again.The Science of Sleep provides in-depth answers to questions about sleep challenges and exposes myths and fads using science that is accessible to all. Armed with facts, this book equips readers to take control of their choices, understand and transform their sleep habits one night at a time.Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld 224 pp. Englisch.
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How to Be Awake (So You Can Sleep Through the Night)
Sprache: Englisch
Verlag: Harpercollins Publishers Nov 2025, 2025
ISBN 10: 0008666555 ISBN 13: 9780008666552
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - A great night's sleep starts long before your head hits the pillow.
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The Science of Sleep : Stop Chasing a Good Night's Sleep and Let It Find You
Sprache: Englisch
Verlag: Dorling Kindersley Ltd. Jun 2021, 2021
ISBN 10: 0241458579 ISBN 13: 9780241458570
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Buch. Zustand: Neu. Neuware - Experts of every kind are queuing up to warn us that lack of sleep, or the wrong kind, will bring down a bewildering array of dire consequences.Heather Darwall-Smith's message in this book is simple: don't panic!Humans are biologically programmed to sleep, and by interrogating all the factors - sociological, physiological, neurological, and psychological - that might be impeding this innate instinct, each of us can work out the changes we can make in our own lifestyles to allow ourselves to sleep naturally again.This book demystifies the bewildering data around sleep by combining science with natural self-help techniques.Inside the pages of this illustrated guide to sleep, you'll discover:- A visual approach to understanding the science of why and how we sleep through info-graphics, graphs and diagrams that unpick the data and present the facts in an easy-to-follow format- Proven techniques and strategies for better sleep from the author - based on extensive clinical practice and drawing on the most up-to-date evidence from scientists around the world - The latest research and evidence to debunk the myths and misconceptions around sleep Heather Darwall-Smith has combined her research findings, clinical expertise, and curated techniques to create a uniquely visual approach to explaining the interrelated factors that make up our sleep habits. She also provides natural techniques to deal with these underlying causes. Humans are biologically programmed to sleep, Heather encourages each of us to work out the changes we can make to our lifestyles to nourish our body clocks for us to sleep naturally again.The Science of Sleep provides in-depth answers to questions about sleep challenges and exposes myths and fads using science that is accessible to all. Armed with facts, this book equips readers to take control of their choices, understand and transform their sleep habits one night at a time.
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Buch. Zustand: Neu. The Science of Sleep | Stop Chasing a Good Night's Sleep and Let It Find You | Heather Darwall-Smith | Buch | Gebunden | Englisch | 2021 | Dorling Kindersley Ltd. | EAN 9780241458570 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
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Guter Schlaf. Die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern. Übersetzt von Anke Wellner-Kempf.
Anbieter: A43 Kulturgut, Münster, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Gb - (OVK: 16,95). Zustand: Sehr gut. 224 S. MÄNGELEXEMPLAR: UNGELESEN und VOLLSTÄNDIG, aber mit leichten äußeren LAGER-/TRANSPORTSPUREN. Mit einem STEMPEL im BUCHSCHNITT als Mängelexemplar gekennzeichnet. Sofort versandfertig. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 683.
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Guter Schlaf
Anbieter: Terrashop GmbH, Bornheim, NRW, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Gebunden. Zustand: Sehr gut. +++ BESCHREIBUNG +++ Gut schlafen kann jeder!Jeder Mensch ist natürlich auf Schlaf programmiert, damit sich Körper, Geist und Seele erholen können. +++ ZUSTAND +++ Mängelexemplar - Artikelzustand Sehr gut: Hierbei handelt es sich um unbenutzte Bücher mit leichten Lager- und Transportschäden (angestoßenen Ecken, Kratzer auf dem Umschlag, Beschädigungen/Dellen am Buchschnitt oder ähnlichem) die nicht mehr als neuwertig gelten, sich ansonsten aber in tadellosem Zustand befinden. Diese Bücher sind mit einem Stempelaufdruck am unteren Buchschnitt als solche markiert. Sie waren nie in Privatbesitz und werden von Buchhändlern und Verlagen gesammelt. Diese Bücher kaufen wir dann palettenweise bei Verlagen und Großhändlern ein, was uns die günstigen Preise für Sie ermöglicht. Wir verkaufen keine Bücher mit fehlenden Seiten bzw. CDs! Alle Artikel werden von uns überprüft. Verschickt werden nur Artikel, die den Zuständen 'gut' bis 'sehr gut' entsprechen. Auch wir lieben Bücher und verkaufen nur Ware, die wir uns auch selbst ins Regal stellen würden. +++ LIEFERZEIT +++ Lieferzeit ca. 3-6 Werktage.
