Gauthier cecile (10 Ergebnisse)

Zustand: New. This is a Brand-new US Edition. This Item may be shipped from US or any other country as we have multiple locations worldwide.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Mi animal interior ofrece un enfoque creativo y práctico para aprender a escuchar las emociones sin reprimirlas ni reaccionar de forma impulsiva. Mediante la metáfora del animal interior, los lectores aprenden a relacionar las sensaciones corporales, los impulsos, el vocabulario emocional y las necesidades subyacentes para tomar decisiones más conscientes, serenas y equilibradas.Esta guía se basa en una idea sencilla pero poderosa: cada emoción transmite un mensaje que puede escucharse, comprenderse y relacionarse con una necesidad. En lugar de abordar la regulación emocional mediante conceptos excesivamente teóricos, la autora utiliza la metáfora del animal interior para ayudar a los lectores a comprender con mayor facilidad lo que ocurre en su cuerpo, sus pensamientos y su comportamiento cuando surge una emoción.El libro comienza invitando al lector a elegir el animal que mejor lo representa mediante tarjetas asociadas a valores como la valentía, la justicia, la independencia, la serenidad y la creatividad. A continuación, presenta un proceso gradual: detenerse, prestar atención a las sensaciones corporales, escuchar los impulsos, poner nombre a la emoción, identificar la necesidad subyacente, tomar distancia y reflexionar y, finalmente, elegir la respuesta más adecuada.Uno de los principales puntos fuertes del libro es que no presenta las emociones difíciles como problemas que deben desaparecer. La tristeza, la ira, el miedo, la vergüenza y el asco se exploran como señales que proporcionan información sobre necesidades esenciales, como la seguridad, la protección, la conexión, la aceptación y el bienestar. Este enfoque favorece la autonomía, la autoobservación y el desarrollo de estrategias más eficaces, a la vez que ofrece a los profesionales un recurso estructurado y fácilmente adaptable.…

Zustand: fine. très bon état. Optez pour nos livres d'occasion en très bon état, et soutenez l'insertion sociale et l'écologie en leur offrant une seconde vie. 394756-4 - La force de vivre en 31 dissertations. Victor Hugo, Les Contemplations, Friedrich Nietzsche, Le Gai Savoir, Svetlana Alexievitch, Akamatsu, Etienne, ELLIPSES, 2020. …

Zustand: fine. très bon état. Optez pour nos livres d'occasion en très bon état, et soutenez l'insertion sociale et l'écologie en leur offrant une seconde vie,Couverture abîmée. 394756-2 - La force de vivre en 31 dissertations. Victor Hugo, Les Contemplations, Friedrich Nietzsche, Le Gai Savoir, Svetlana Alexievitch, Akamatsu, Etienne, ELLIPSES, 2020. …

Zustand: New.

Zustand: very good. vendeur professionnel. envoi soigne en 24/48h. Le livre peut montrer des signes d'usure dus a une utilisation constante, etre marque, porter des marques d'identification ou presenter plusieurs dommages esthetiques mineurs.

Hardcover. Zustand: Brand New. 1st edition. 288 pages. 9.75x7.00x1.00 inches. In Stock.

Zustand: New. In discussing both the biological aspects of Alzheimer disease AD as well as the cognitive functions involved, this book presents a comprehensive picture of the pathology and approaches to diagnosis and treatment. It is a useful source of information for clinicians as well as researchers in the area of neuropharmacology. Num Pages: 288 pages, 28 black & white tables, biography. BIC Classification: MJN. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 235 x 155 x 25. Weight in Grams: 840. . 2003. Hardback. . . . . Books ship from the US and Ireland.…

Zustand: Très bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Il mio animale interiore propone un approccio creativo e pratico per imparare ad ascoltare le emozioni senza reprimerle né reagire impulsivamente. Attraverso la metafora dell'animale interiore, il lettore impara a collegare sensazioni corporee, impulsi, lessico emotivo e bisogni sottostanti, così da compiere scelte più consapevoli, calme ed equilibrate.Questa guida si basa su un'idea semplice ma potente: ogni emozione porta con sé un messaggio che può essere ascoltato, compreso e collegato a un bisogno. Invece di affrontare la gestione delle emozioni attraverso concetti eccessivamente teorici, l'autrice utilizza la metafora dell'animale interiore, aiutando il lettore a comprendere più facilmente ciò che accade nel corpo, nei pensieri e nel comportamento quando emerge un'emozione.Il libro comincia invitando il lettore a scegliere l'animale che lo rappresenta meglio, attraverso carte associate a valori come il coraggio, la giustizia, l'indipendenza, la serenità e la creatività. Presenta poi un percorso graduale: fermarsi, osservare le sensazioni corporee, ascoltare gli impulsi, dare un nome preciso all'emozione, individuare il bisogno sottostante, prendere le distanze e riflettere e, infine, scegliere una risposta più appropriata.Uno dei principali punti di forza del libro è il fatto che non presenta le emozioni difficili come problemi che devono scomparire. La tristezza, la rabbia, la paura, la vergogna e il disgusto vengono esplorati come segnali che forniscono informazioni su bisogni essenziali, quali la sicurezza, la protezione, la connessione, l'accettazione e il benessere. Questo approccio favorisce l'autonomia, l'osservazione di sé e lo sviluppo di strategie più efficaci, offrendo al tempo stesso ai professionisti una risorsa strutturata e facilmente adattabile.…