Verlag: Ehrenwirth Verlag, München, 1993
ISBN 10: 3431033113 ISBN 13: 9783431033113
Sprache: Deutsch
Anbieter: HPI, Inhaber Uwe Hammermüller, Herzebrock-Clarholz, Deutschland
Softcover. Zustand: Gut. Dieses Buch zeigt, wie mit wenig Zeitaufwand ein motivierendes Fitness- und Bewegungstraining aufgebaut werden kann. Es betont das Ausdauertraining, stärkt das Herz- und Kreislaufsystem und schließt Kraft- und Beweglichkeitstraining ein. Zustand: Einband mit stärkeren Gebrauchsspuren, Seiten geringfügig gebräunt, insgesamt GUTER Zustand. Stichworte: Genres: Ratgeber, Gesundheit, Fitness; Schlagworte: Fitness, Bewegung, Gesundheitssport, Balanced-Fitness, Ausdauertraining, Krafttraining, Herz-Kreislauf, Sporternährung, Training, Gesundheitserziehung. 176 Seiten Deutsch 190g.
Verlag: Ehrenwirth Verlag, München, 1993
ISBN 10: 3431033113 ISBN 13: 9783431033113
Sprache: Deutsch
Anbieter: Butterfly Books GmbH & Co. KG, Herzebrock-Clarholz, Deutschland
EUR 4,05
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbSoftcover. Zustand: Gut. Dieses Buch zeigt, wie mit wenig Zeitaufwand ein motivierendes Fitness- und Bewegungstraining aufgebaut werden kann. Es betont das Ausdauertraining, stärkt das Herz- und Kreislaufsystem und schließt Kraft- und Beweglichkeitstraining ein. Zustand: Einband mit stärkeren Gebrauchsspuren, Seiten geringfügig gebräunt, insgesamt GUTER Zustand. Stichworte: Genres: Ratgeber, Gesundheit, Fitness; Schlagworte: Fitness, Bewegung, Gesundheitssport, Balanced-Fitness, Ausdauertraining, Krafttraining, Herz-Kreislauf, Sporternährung, Training, Gesundheitserziehung. 176 Seiten Deutsch 190g.