Blackridge (29 Ergebnisse)
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Serie: Glamour, Power & Devotion, Buch 1 von 3. Buch 1 von 3 - Glamour, Power & Devotion
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - What if the fastest path to clarity wasn't adding more-but taking everything away You've tried the plans. The apps. The macro counting. The endless debates about what's 'healthy.' And you're still here: tired, foggy, craving things you know don't serve you, and spending more mental energy on…food decisions than on the work and relationships that actually matter.This book offers something different: a 30-day metabolic reset that strips food down to its simplest form.No vegetables. No grains. No processed 'health' foods. Just meat, fat, salt, and water-a deliberately narrow protocol designed to quiet the noise so your body can finally speak clearly.Inside, you'll discover: - Why removal beats addition: How eliminating dietary variables reveals inflammatory triggers, cravings, and energy patterns you've been missing for years- The decision fatigue fix: A simple framework that reduces daily food choices from dozens to three, freeing cognitive bandwidth for what truly matters- Phase-by-phase guidance: Exactly what to expect in Days 1-5 (withdrawal), Days 6-14 (stabilization), and Days 15-30 (signal clarity)- Practical troubleshooting: Fast fixes for headaches, energy dips, sleep disruption, and digestion changes-without supplements or complexity- The reintroduction playbook: A methodical system for testing foods one at a time, so you build a personalized diet from evidence, not guessworkThis isn't about becoming a carnivore forever. It's about using radical simplicity as a diagnostic tool-a controlled experiment that hands you back the ability to distinguish true hunger from habit, inflammation from background noise, and genuine energy from blood sugar chaos.Written in plain, honest language with vivid sensory detail, Carnivore Reset treats you like an intelligent adult running a personal lab. No ideology. No moral judgment. Just a temporary, purposeful pause that reveals what your body has been trying to tell you all along.By Day 30, you'll know: - Which foods genuinely serve you and which ones hijack your appetite- How to recognize decision fatigue before it derails your day- The difference between cravings that mean something and those that are just noise- How to eat with intention instead of reactionThe clarity you gain in one month can reshape years of guessing. If you're ready to strip away the complexity and finally hear what your body is saying, this reset is your map.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Stell dir vor, du hörst eine Stimme in deinem Kopf.Nicht deine eigene. Nicht das übliche Gedankenchaos. Sondern etwas Fremdes, Dunkles. Etwas, das dich zwingt, Dinge zu tun, die du niemals tun würdest.Alex war immer ein unauffälliger Typ - bis die St…imme auftauchte. Erst ein Flüstern, dann ein Befehl. Sie kennt Namen, Gesichter, Geheimnisse. Und sie will Blut.Während die Polizei in Dortmund und Bochum Jagd auf einen Serienmörder macht, wird Alex klar: Die Stimme ist nicht nur ein Hirngespinst. Irgendjemand hat ihn auserwählt. Doch warum Und kann er sich befreien, bevor alles zu spät ist Ein packender Psychothriller aus dem Ruhrgebiet - düster, verstörend und gnadenlos spannend.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Gefangen in Stimmen und Blut | DE | Vanessa Blackridge | Taschenbuch | 360 S. | Deutsch | 2025 | epubli | EAN 9783819052200 | Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, 10997 Berlin, produktsicherheit[at]epubli[dot]com | Anbieter: preigu.
