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Verlag: New Harbinger Publications, 2004
ISBN 10: 1886230471ISBN 13: 9781886230477
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Buch
Zustand: Very Good. 3rd Edition. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
Verlag: New Harbinger Publications, 2004
ISBN 10: 1886230471ISBN 13: 9781886230477
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Buch
Zustand: Very Good. 3rd Edition. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
Zustand: Good. Good condition. 2nd edition. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains.
Zustand: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Bundled media such as CDs, DVDs, floppy disks or access codes may not be included.
Zustand: Very Good. Very Good condition. 2nd edition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Bundled media such as CDs, DVDs, floppy disks or access codes may not be included.
Verlag: Impact Publishers, Incorporated, 1998
ISBN 10: 1886230080ISBN 13: 9781886230088
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Buch
Zustand: Very Good. 3rd. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects.
Verlag: Impact, 2004
ISBN 10: 1886230471ISBN 13: 9781886230477
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Buch
Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Verlag: Impact Publishers, 2004
ISBN 10: 1886230471ISBN 13: 9781886230477
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
Buch
Zustand: VeryGood. Most items will be dispatched the same or the next working day.
Verlag: Impact Publishers Inc.,U.S., 1998
ISBN 10: 1886230080ISBN 13: 9781886230088
Anbieter: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Vereinigtes Königreich
Buch
Paperback. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Grubby book may have mild dirt or some staining, mostly on the edges of pages.
Verlag: Junfermann Verlag, 2014
ISBN 10: 3955710254ISBN 13: 9783955710255
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Buch
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Verlag: Impact Publishers Inc.,U.S., 1994
ISBN 10: 0915166836ISBN 13: 9780915166831
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
Buch
Zustand: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day.
Verlag: Junfermann Verlag, 2014
ISBN 10: 3955710254ISBN 13: 9783955710255
Anbieter: BuchZeichen-Versandhandel, Freiburg, Deutschland
Buch
Zustand: Sammlerstück - Wie neu.
Verlag: Little, Brown 2004-02-01, Atascadero, Calif. :|Enfield, 2004
ISBN 10: 1886230471ISBN 13: 9781886230477
Anbieter: Blackwell's, London, Vereinigtes Königreich
Buch
paperback. Zustand: New. Language: ENG.
Verlag: Paderborn : Junfermann, 2014
ISBN 10: 3955710254ISBN 13: 9783955710255
Anbieter: Fundus-Online GbR Borkert Schwarz Zerfaß, Berlin, Deutschland
Buch
Originalbroschur. Zustand: Gut. 316 S. : graph. Darst. Fußschnitt mit kleinem schwarzem Strich, sonst nahezu tadelloses Exemplar. - Angst- und Panikattacken können die Lebensqualität gravierend einschränken. Unabhängig davon, ob es sich um eine soziale Phobie, Angst vor Spinnen oder Platzangst (Agoraphobie) handelt, belastend sind vor allem die Hilflosigkeit und das Gefühl, die Kontrolle über den eigenen Körper, über den eigenen Willen zu verlieren. Mit diesem Buch gibt Denise F. Beckfield den Betroffenen ein wichtiges Werkzeug an die Hand, um aktiv gegen die Ängste vorzugehen. Angstauslöser und damit verbundene Gefühle werden ebenso thematisiert wie Vor- und Nachteile einer unterstützenden medikamentösen Behandlung. Mithilfe der Schritt-für-Schritt-Anleitungen lernen Betroffene, Panikattacken zu entschärfen. Sie erfahren, wie eine Zentrierung in der angstauslösenden Situation gelingt und wie einfache Atemtechniken zu neuer innerer Ruhe führen können. Fallbeispiele und zahlreiche Übungen helfen bei der Umsetzung. So kann das Leben Stück für Stück zurückerobert werden! - Aus dem Inhalt: Sitzung eins: Was ist "Panik"? -- Sitzung zwei: Die Ursachen für Panik-warum gerade ich? -- Sitzung drei: Panik und Persönlichkeit -- Sitzung vier: Das zeitliche Auftreten von Panik-warum gerade jetzt? -- Sitzung fünf: Einmal tief durchatmen -- Sitzung sechs: Wenn Panik zuschlägt -- Sitzung sieben: Die Auslöser von Panik- so lässt sich eine Panikattacke.einfangen", bevor sie Sie überwältigt -- Sitzung acht: Entkräften katastrophischer Überzeugungen -- Sitzung neun: Erobern Sie sich Ihr Leben zurück -- Sitzung zehn: Innere Angelegenheiten -- Sitzung elf: Medikamente gegen Panik-ja oder nein? -- Sitzung zwölf: Woher kommen Sie? Wohin gehen Sie? -- Nachtrag: Alltägliche Ängste. ISBN 9783955710255 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 536.
Verlag: Impact Publishers Inc.,U.S., 1998
ISBN 10: 1886230080ISBN 13: 9781886230088
Anbieter: Robinson Street Books, IOBA, Binghamton, NY, USA
Verbandsmitglied: IOBA
Buch
Paperback. Zustand: Used: Very good. Prompt shipment, with tracking. we ship in CLEAN SECURE BOXES NEW BOXES Coping With Stress. Trade paperback. Very Good. Little creases. Clean pages.
Verlag: Paderborn : Junfermann, 2014
ISBN 10: 3955710254ISBN 13: 9783955710255
Anbieter: Fundus-Online GbR Borkert Schwarz Zerfaß, Berlin, Deutschland
Buch
Originalbroschur. Zustand: Gut. 316 S. : graph. Darst. Ein tadelloses Exemplar. - Angst- und Panikattacken können die Lebensqualität gravierend einschränken. Unabhängig davon, ob es sich um eine soziale Phobie, Angst vor Spinnen oder Platzangst (Agoraphobie) handelt, belastend sind vor allem die Hilflosigkeit und das Gefühl, die Kontrolle über den eigenen Körper, über den eigenen Willen zu verlieren. Mit diesem Buch gibt Denise F. Beckfield den Betroffenen ein wichtiges Werkzeug an die Hand, um aktiv gegen die Ängste vorzugehen. Angstauslöser und damit verbundene Gefühle werden ebenso thematisiert wie Vor- und Nachteile einer unterstützenden medikamentösen Behandlung. Mithilfe der Schritt-für-Schritt-Anleitungen lernen Betroffene, Panikattacken zu entschärfen. Sie erfahren, wie eine Zentrierung in der angstauslösenden Situation gelingt und wie einfache Atemtechniken zu neuer innerer Ruhe führen können. Fallbeispiele und zahlreiche Übungen helfen bei der Umsetzung. So kann das Leben Stück für Stück zurückerobert werden! - Aus dem Inhalt: Sitzung eins: Was ist "Panik"? -- Sitzung zwei: Die Ursachen für Panik-warum gerade ich? -- Sitzung drei: Panik und Persönlichkeit -- Sitzung vier: Das zeitliche Auftreten von Panik-warum gerade jetzt? -- Sitzung fünf: Einmal tief durchatmen -- Sitzung sechs: Wenn Panik zuschlägt -- Sitzung sieben: Die Auslöser von Panik- so lässt sich eine Panikattacke.einfangen", bevor sie Sie überwältigt -- Sitzung acht: Entkräften katastrophischer Überzeugungen -- Sitzung neun: Erobern Sie sich Ihr Leben zurück -- Sitzung zehn: Innere Angelegenheiten -- Sitzung elf: Medikamente gegen Panik-ja oder nein? -- Sitzung zwölf: Woher kommen Sie? Wohin gehen Sie? -- Nachtrag: Alltägliche Ängste. ISBN 9783955710255 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 536.
Verlag: Paderborn, Junfermann ,, 2014
ISBN 10: 3955710254ISBN 13: 9783955710255
Anbieter: Wolfgang Rüger, Frankfurt am Main, Deutschland
Buch Erstausgabe
DEA, 316 S., OKart., sehr gut erhalten Aufgrund der EPR-Regelung kann in folgende Länder KEIN Versand mehr erfolgen: Bulgarien, Frankreich, Griechenland, Luxemburg, Österreich, Polen, Rumänien, Schweden, Slowakei, Spanien.
Verlag: Junfermann Verlag, 2014
ISBN 10: 3955710254ISBN 13: 9783955710255
Anbieter: Fachbuch-Versandhandel, Freiburg, Deutschland
Buch
Neu & originalverpackt, Junfermann-Verlag, h4.