SPITZBART, MICHAEL (97 Ergebnisse)

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

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Taschenbuch. Zustand: Gut. 187 Seiten; Das gebrauchte Taschenbuch ist gut erhalten. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 200.

Softcover. Zustand: Wie neu. Ohne Schutzumschlag. 2. Auflage. Uli, der Schweinehund, hilft seinem Herrchen jetzt auch dabei, die Fernsehcouch zu verlassen und körperlich in Schwung zu kommen. Wie immer ist das humorvolle Zwitterwesen gleichzeitig listiger Saboteur und kompetenter Ratgeber in einem. Denn eines ist klar: Ohne seine Unterstützung wird auch aus den besten Vorsätzen nichts. Nur wer die Strategien und Bedürfnisse des Schweinehunds versteht, kann ihn als hilfreichen Freund gewinnen. Dabei wird der Leser durch die fünf Phasen der Veränderung geleitet: 1. Bewusstwerden (Ist-Zustand ermitteln und Ziele setzen), 2. Sich entscheiden (eine neue Wahl treffen und die Fahrtroute bestimmen), 3. Handeln (aktiv werden), 4. Ausdauer entwickeln (Rückfälle und Stolpersteine meistern) und 5. Stabilisieren (das tägliche Fitness-Programm wird selbstverständlich). Außerdem in diesem GU-Ratgeber: alles Wissenswerte über geeignete Sportarten, Fitness-Facts und ein unwiderstehliches Programm der kleinen Schritte - ganz so wie's Uli am liebsten mag, 128 Seiten, mit Illustrationen, 2. Auflage 2008!

Zustand: akzeptabel - gebraucht. Taschenbuch 118 S. innen schön aber etwas wellig an einer Ecke, schnitt etwas angeschmutzt Zustand: 4, akzeptabel - gebraucht, Taschenbuch FID Gesundheit , 118 S. , 47 Geheimnisse über das Blut der Sieger Entdecken Sie die Kraft, die in Ihrem Blut steckt, band 1, Michael Spitzbart, Martina Hahn-Hübner:, 3932017269, BU378117.

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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

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paperback. Zustand: Gut. 83 Seiten; 9783934651258.3 Gewicht in Gramm: 500.

hardcover. Zustand: Sehr gut. 128 Seiten; 9783934651128.2 Gewicht in Gramm: 500.

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Broschur. Zustand: Gut. [1. Auflage]. 206 Seiten ; 22 cm Exemplar mit Gebrauchsspuren (das kann heißen: das Buch KANN normale Leseverformung wie Knicke am Buchrücken, oder leichte Nachdunklung o. ä. haben oder auch, obwohl unbeschädigt, als Mängelexemplar gekennzeichnet sein, ferner können auch Notizen oder Unterstreichungen im Text vorhanden sein. Alles dies zählt zur Kategorie des GUT ERHALTENEN). In jedem Falle aber dem Preis und der Zustandsnote entsprechend GUT ERHALTEN. und ACHTUNG: Die Covers können vom abgebildeten Cover und die Auflagen können von den genannten abweichen AUSSER bei meinen eigenen Bildern (die mit den aufrechtstehenden Büchern vor schwarzem Hintergrund, wie auf einer Bühne) MEINE EIGENEN BILDER SIND MASSGEBEND FÜR AUFLAGE, AUSGABE UND COVER s-156d-0824 KEIN VERSANDKOSTENRABATT !!! Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 450.

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8° Taschenbuch; 255 S.; sehr guter Zustand; sauber Sprache: de 450 gr.

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Gebundene Ausgabe. Zustand: Sehr gut. 1.Auflage. 160 S. Hardcover-Ausgabe, leichte Lagerspuren, Buchrücken oben und unten minimalst bestoßen, innen absolut sauberes und eher unbenutztes Exemplar eigentlich neuwertig 1/0 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1200.

8° Broschiert. Zustand: Sehr gut. 7. Auflage. Mit Signatur des Autors. Name auf Vorsatz. Sonst sehr ordentlich - sauber, fest und vollständig. 163 S., Abb. Deutsch 450g.

Buch. Zustand: Neu. Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen | Burnout-gefährdet? Ihr Blut verrät's! Mit Stress-Test | Michael Spitzbart | Buch | 160 S. | Deutsch | 2012 | Kösel | EAN 9783466309535 | Verantwortliche Person für die EU: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, 81673 München, produktsicherheit[at]penguinrandomhouse[dot]de | Anbieter: preigu.

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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Gesund bleiben mit dem MinimumgesetzGrundlage des Gesundheitscodes ist das Minimumgesetz. Es stammt ausder Agrarwissenschaft und besagt, dass sich ein Organismus nur so weitentwickeln kann, wie es die knappste Ressource erlaubt. Vergleicht mandas Ganze mit einem Holzfass, verliert der Körper genau an der Stelle mit derkürzesten Daube Energie. Die natürlichen Körperbausteine - Aminosäuren,Fettsäuren, Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine - spielen in derherkömmlichen Medizin keine Rolle. Dabei bestehen häufig Mangelzustände, diedie Ursache für Müdigkeit, geringe Leistungsfähigkeit und Krankheit sind. Ein Bluttest bringt Klarheit und lässt erkennen, welche Vitalstoffe fehlen. Diesekönnen dann aufgefüllt und die Gesundheit - ganz ohne Chemie - dauerhaftsichergestellt werden: Die Dauben schließen das Fass wieder sauber ab. Gekoppeltmit der richtigen Einstellung zum Leben, Bewegung, ketogener Ernährung undeinem aktiven Interesse an Gesundheit können wir jenseits von Screenings,Pillen-Cocktails und Impfungen fit und vital bleiben.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Mit klarem Kopf dem Alter begegnenNichts fürchten wir mehr als den allmählichen Verlust unserer Hirnfunktion. Die meisten denken: Lieber einen schnellen Tod als ein geistiger Verfall im Alter. Was viele Menschen nicht wissen: Wenn sich erste Anzeichen nachlassender intellektueller Fähigkeiten bemerkbar machen, sind bereits mindestens 70 Prozent der Hirnsubstanz abgebaut. Darum ist es so wichtig, schon bei den ersten frühen Warnsignalen von Demenz aktiv gegenzusteuern. Der erfahrene Arzt und Bestsellerautor Dr. Spitzbart zeigt wie.Im ausführlichen Praxisteil dieses ebenso informativen wie Mut machenden Buches erfahren wir, was wir vorbeugend gegen den schleichenden Abbau tun können: richtige Ernährung, ausreichend Bewegung und Entspannung, neue Anreize für das Gehirn, das Kohärenzgefühl stärken und vieles mehr.Mit etwas Eigeninitiative kann so das Alter seinen Schrecken verlieren.Zuvor erschienen unter dem Titel 'Wenn das Gehirn seinen Verstand verliert' (978-3-95803-337-5).

Zustand: New. In.

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