Proudfoot, jonno (56 Ergebnisse)
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Sprache: Englisch
Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2017
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Paperback. Zustand: Very Good. 'I am almost two weeks into Restoration and I am feeling great. Went for a blood pressure check and my readings have dropped since I started the program. My GP is thinking that if I keep going the way I am that I will be able to come off the medication really soon which is fantastic.'Maxine, Launce…ston, Australia'Halfway through week three of Restoration and weighed myself today!! I dropped 5.6 kgs so far. I can't tell you how elated I am. By this time next week if I stick to the plan and my daily walking target I could be in double digits instead of triple digits, that is such a big deal to me!'Michael Markoulides, United Kingdom'At the time that I started with the Banting, I weighed 70.3 kg. My goal is to weigh 55 kg. After 13 weeks of strict Banting (and a little cheating) I have lost a total of 11.6 kg. So I am almost there.'Monique Pretorius, Rustenburg, South Africa 'I love this program EVEN MORE! I am not craving and feel full for a long time. I'm in week two [of Restoration] and I have to say Jonno's recipes are fantastic. I'm down four pounds.'Shari Kuntz, Kansas, United States'I'm doing so well, I've lost 3 kg for the past three weeks [in Restoration] and 7 cm from my waistline.'Nthabiseng Mogosoane, South AfricaThe original book, The Real Meal Revolution, promoting a diet low in carbohydrates and unafraid of healthy fats has sold hundreds of thousands of copies all over the world, inspiring a profound and widespread change in eating habits and improved health for thousands. The Real Meal Revolution 2.0 provides the distillation of three years of data analysis from 120,000 online users and thousands of success stories, combined with the latest nutritional science and behavioural research. The result is a cutting-edge, four-phase approach that isn't simply about losing weight - it's about being healthy, happy and absolutely awesome! Achieve your awesome weight quickly and without compromise Save money by avoiding expensive supplements and medication Conquer the weight-loss plateau and other pitfalls of dieting Discover non-food related weight-loss techniques to make part of your daily routine Enjoy supposedly taboo foods while maintaining a healthy lifestyle If you want sustainable weight loss (without cravings or side effects), boundless energy, improved blood readings, bulletproof gut health, increased mental focus, enhanced athletic performance and better sleep, then The Real Meal Revolution 2.0 is for you.www.realmealrevolution.com. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Paperback. Zustand: Very Good. 304 pages. spine faded 'Scientists labelled fat the enemy . . . they were wrong.'Time magazineWe've been told for years that eating fat is bad for us, that it is a prima ry cause of high blood pressure, heart disease and obesity. The Real Meal Revolu.
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Weitere BilderThe Real Meal Revolution: Changing the World. One Meal At A Time
Noakes, Tim; Creed, Sally-Ann; Proudfoot, Jonno; Grier, David
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Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2018
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Paperback. Zustand: Very Good. Chosen by OriGym Centre of Excellence as one of their Best Books for Personal Trainers.The Real Meal Revolution: Low Carb Cooking is the go-to resource for anyone who wants to cook better low-carb foods right now and for many years to come. It is a book that will teach you the fundamentals behind m…aking any dish delicious by honing in on classic flavour combinations, basic cooking techniques and affordable, readily accessible ingredients. Low-carb eating is currently on trend but this is not a book that follows the eating trends of 'right now'. It is a book packed with lessons to last a lifetime. And every single recipe is low carb.This timeless and comprehensive guide to cooking well and eating healthily showcases classic flavour combinations; foolproof methods to bring out the best in any ingredients; foods that will help to ensure good health for life.This book comprises: 300 low-carb recipes; 20-40 cooking lessons; over 120 colour photographs; brief and to-the-point dietary advice. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Trade Paperback. Zustand: Brand New. 320 pages. 10.55x8.27x0.87 inches. In Stock.
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