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Zustand: New. TAeGLICH YOGA - das taegliche Yoga-Programm fuer jedermann und -frau. TAeGLICH YOGA hilft perfekt, um in zeitlich ueberschaubarem Rahmen (15-20min.) effektive Uebungseinheiten zu absolvieren, damit die Yoga-Praxis in den oft stressigen Tagesablauf integriert werd.
Verlag: Universal Music|Sammel-Label (sonstige), 2016
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
Zustand: New. Pilates ist eine sanfte und gleichzeitig extrem wirkungsvolle, ganzheitliche Trainingsmethode fuer Koerper und Geist. Es ist Body-Workout, das Kraft mit Beweglichkeit verbindet, die Koerpermitte staerkt und den gesamten Koerper strafft. Egal ob Spitzensportler o.