James m. benefield (26 Ergebnisse)

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published Okt 2026, 2026

9798160867304

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MILITARY CALISTHENICS FOR WOMEN : A Progressive Bodyweight Training Guide to Build Strength, Endurance, Mobility, Confidence, Discipline, and Total-Body Fitness at Home

M. Benefield James

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published Jul 2026, 2026

9798187612383

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THE SPEECH THAT ENDED OUR MARRIAGE : A Billionaire Marriage in Crisis Romance of Betrayal, Grovel, and a Hard Earned Second Chance

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published Okt 2026, 2026

9798178483596

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Tai CHI Working for Weight Loss : A Gentle Movement Program to Burn Calories, Boost Metabolism, Improve Balance, Reduce Stress and Create Lasting Body Transformation

Sprache: Englisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798190421255

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Military Calisthenics Workout for Women Over 50 : The Tactical Strength Blueprint to Defeat Weakness, Improve Stability, Preserve Bone Health, and Move Powerfully at Every Stage

Sprache: Englisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798191708409

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Military Calisthenics for Seniors : A Step-by-Step Bodyweight Fitness Guide to Build Strength, Improve Balance, Increase Mobility, Boost Endurance, and Maintain Independence After 60

Sprache: Englisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Jul 2026, 2026

9798189462061

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The Anniversary He Spent With Her : A Grovel Second Chance Romance (Billionaire Marriage in Crisis, Angst and Redemption)

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published Okt 2026, 2026

9798160705279

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Military Calisthenics for Weight Loss : Tactical Fat-Burn Command Plan to Build Strength, Raise Stamina, Boost Metabolism, and Sculpt a Leaner, Stronger Body

Sprache: Englisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798192704844

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Calistenia Militar Para Mujeres Mayores de 50 Años : El plan de fuerza táctica para vencer la debilidad, mejorar la estabilidad, preservar la salud ósea y moverse con potencia en cada etapa.

Sprache: Spanisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798194653287

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Calisthénique Militaire Pour Les Femmes de Plus 50 ANS : Le plan tactique de la force pour vaincre la faiblesse, améliorer la stabilité, préserver la santé osseuse et se déplacer avec puissance à chaq

Sprache: Französisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798194490851

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Calisthénie Militaire Pour Seniors : Un guide d'entraînement au poids du corps pour renforcer sa force, son équilibre, sa mobilité, son endurance et son autonomie après 60 ans

Sprache: Französisch

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9798170120833

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Tai Chi pour la perte de poids : Un programme de mouvements doux pour brûler des calories, stimuler le métabolisme, améliorer l'équilibre, réduire le stress et créer une transformation corporelle durable

Sprache: Französisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Sep 2026, 2026

9798171194796

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Calisthénie Militaire Pour La Perte de Poids : Plan tactique de combustion des graisses pour plus de force, d'endurance, un métabolisme boosté et un corps plus mince et plus fort

Sprache: Französisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798193602194

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CALLISTHÉNIQUE MILITAIRE POUR LES FEMME : Entraînement progressif au poids du corps pour développer force, endurance, mobilité et confiance chez soi

Sprache: Französisch

Verlag: Independently Published Sep 2026, 2026

9798173398611

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Manuscript Club, Atlanta. [Lowell Vance Benefield, Susan D Ackiss, Joe O. Basham, Lois LeFevre Bennett, Allan Bryant, Kate Ford Codington, George William Cooper, Sr., Maude Curtis, Geneva Davies, Mabel Dollar, Irma Smith Dowis, Geraldine W. Ferguson, Sue Fife, Marge Farris Gaissert, Mary Belle Griffin, Bea Han sard, Gertrude Jones Hodnett, Hazel Ware Hook, Willette E. Hume, John Ransom Lewis, Carolyn Pierce Long, Ellis Atkinson McDonald, Ollie Reeves, Florence M Rustin, Kathy Sams, Edna Danielson Stuebing, George A. Taylor, James E . Warren, Jr., Fred W. Wells, Clifton A Wood.]

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The Measured Tread : 3rd Anthology of Poetry succeeding Poetry Prisms, 1956 [and] One Cup of Water, 1960, [by] The Manuscript Club of Atlanta, Georgia.

Verlag: Atlanta, GA : Franklin Printing & Mfg. Company, c1962., 1962

Hardcover
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Hardcover. Zustand: Fine. Zustand des Schutzumschlags: Good. [1st edition] ; 72 pp. ; 21 cm. ; LCCN: 62-48966 ; LC: PS559.A7; Dewey: 811.508 ; OCLC: 1815501 ; green cloth with gold lettering in spine-sunned dustjacket ; Poets featured include: Lowell Vance Benefield -- Susan D Ackiss -- Joe O. Basham -- Lois LeFevre Bennett -- Allan Bryant -- Kate Ford Codington -- George William Cooper, Sr. -- Maude Curtis -- Geneva Davies -- Mabel Dollar -- Irma Smith Dowis -- Geraldine W. Ferguson -- Sue Fife -- Marge Farris Gaissert -- Mary Belle Griffin -- Bea Han sard -- Gertrude Jones Hodnett -- Hazel Ware Hook -- Willette E. Hume -- John Ransom Lewis -- Carolyn Pierce Long -- Ellis Atkinson McDonald -- Ollie Reeves -- Florence M Rustin -- Kathy Sams -- Edna Danielson Stuebing -- George A. Taylor -- James E . Warren, Jr. -- Fred W. Wells -- Clifton A Wood. ; FINE/G. Book. …

Militaire Calisthenics Voor Vrouwen Boven de 50 : Het tactische krachtplan om zwaktes te overwinnen, stabiliteit te verbeteren, botgezondheid te behouden en krachtig te bewegen in elke fase.

Sprache: Niederländisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798194296187

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Militaire Calisthenics Voor Senioren : Praktische lichaamsgewicht training voor meer kracht, balans, mobiliteit, uithoudingsvermogen en zelfstandigheid na je 60e, stap voor stap.

Sprache: Niederländisch

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9798194909551

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MILITAIRE CALISTHENICS VOOR VROUWEN : Bouw kracht, uithoudingsvermogen, mobiliteit, discipline en zelfvertrouwen met lichaamsgewichtoefeningen

Sprache: Niederländisch

Verlag: Independently Published Sep 2026, 2026

9798173289582

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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Bouw kracht, zelfvertrouwen en discipline op met militaire calisthenics - zonder dure apparatuur of een sportschoolabonnement.Militaire Calisthenics voor Vrouwen is een praktische trainingsgids voor vrouwen die sterker willen worden, hun conditie willen verbeteren en meer controle over hun lichaam willen ontwikkelen door middel van effectieve lichaamsgewichtoefeningen.Gebaseerd op bewezen principes uit militaire fysieke training helpt dit boek je om stap voor stap kracht, uithoudingsvermogen, mobiliteit en mentale discipline op te bouwen. Of je nu net begint met trainen of je huidige fitnessniveau wilt verbeteren, deze gids biedt een gestructureerde aanpak die je thuis kunt volgen.In dit boek ontdek je: - De basisprincipes van militaire calisthenics en waarom deze trainingsmethode effectief is- Progressieve lichaamsgewichtoefeningen voor kracht, conditie en lichaamscontrole- Trainingsmethoden voor beginners en gevorderde sporters- Hoe je discipline en consistentie ontwikkelt om blijvende resultaten te behalen- Oefeningen om mobiliteit, balans en flexibiliteit te verbeteren- Hoe je effectief kunt trainen zonder dure fitnessapparatuur- Praktische strategieën om een sterkere en gezondere levensstijl op te bouwenDeze gids is geschreven voor vrouwen die niet alleen fysiek sterker willen worden, maar ook meer zelfvertrouwen, energie en mentale veerkracht willen ontwikkelen.Begin vandaag met het opbouwen van een sterker lichaam en ontdek wat mogelijk is wanneer je training, discipline en doorzettingsvermogen combineert.…

Tai Chi-Training Voor Gewichtsverlies : Zachte oefeningen voor gewichtsverlies, een betere stofwisseling, balans, minder stress en blijvende lichaamsverandering.

Sprache: Niederländisch

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9798171168957

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Militaire Calisthenics Voor Gewichtsverlies : Een tactisch plan voor vetverbranding, meer kracht, een beter uithoudingsvermogen, een snellere stofwisseling en een slanker, sterker lichaam.

Sprache: Niederländisch

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9798193756934

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Calistenia Militare Per Donne Over 50 : Il piano tattico di forza per sconfiggere la debolezza, migliorare la stabilità, preservare la salute delle ossa e muoversi con potenza in ogni fase

Sprache: Italienisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798194606702

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Calisteni Militari Per Anziani : Guida passo passo all'allenamento a corpo libero per aumentare forza, equilibrio, mobilità, resistenza e indipendenza dopo i 60 anni.

Sprache: Italienisch

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9798170110872

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Calisteni Militari Per Perdita Peso : Un piano strategico per bruciare i grassi, aumentare la forza, migliorare la resistenza, accelerare il metabolismo e ottenere un corpo più snello e forte

Sprache: Italienisch

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9798193800842

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Tai CHI Per Dimagrire : Un programma di movimento dolce per bruciare calorie, accelerare il metabolismo, migliorare l'equilibrio, ridurre lo stress e ottenere una trasformazione corporea duratura

Sprache: Italienisch

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9798171832872

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CALISTENIA MILITARE PER DONNE : Una guida progressiva all'allenamento a corpo libero per sviluppare forza, resistenza, mobilità, fiducia in se stessi, disciplina e forma fisica completa a casa

Sprache: Italienisch

Verlag: Independently Published Sep 2026, 2026

9798174020733

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Tai CHI Para Perda de Peso : Um programa de movimentos suaves para emagrecer melhorar o equilíbrio fortalecer o corpo reduzir o estresse e recuperar energia com exercícios de baixo impacto

Sprache: Portugiesisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Sep 2026, 2026

9798172643774

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