Melanie Seidl-Jester

Melanie Seidl-Jester ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Business- und Leadership-Coach sowie Expertin für Stress- und Burnoutprävention. Seit über 20 Jahren begleitet sie Menschen bei Stress, Erschöpfung, Ängsten und Panikattacken – und weiß auch aus eigener Erfahrung, wie sich Dauerstress und stressbedingte Panikattacken anfühlen können.

Heute verbindet sie fundiertes Wissen aus der (kognitiven) Verhaltenstherapie mit alltagstauglichen Strategien zur Stressbewältigung, Nervenregulation und inneren Stärke. Grundlage ihrer Arbeit ist ihr 360-Grad-MUT-Konzept, ein multimodaler Therapieansatz.

Ihre Themen vermittelt sie in Praxis, Vorträgen, Einzel- und Teamcoachings, Firmenseminaren sowie Aus- und Weiterbildungen für therapeutisch Tätige und Lehrkräfte. Ergänzend bietet sie Wander- und Naturcoachings für Privatpersonen und Unternehmen als Stressauszeiten zum Krafttanken an.

Ihr Motto lautet: „Mach dich frei von dem, was dir unnötig Kraft und Energie raubt.“

Passend dazu teilt sie auf ihren Social-Media-Kanälen regelmäßig Impulse für mehr Kraft, Energie, Glück und Lebensfreude im (beruflichen) Alltag.