Markus Kamps

Mein Name ist Markus Kamps, ich bin 50 Jahre alt, stolzer Vater, glücklich verheiratet und lebe mit meinem Hund und Hasen am wunderschönen Niederrhein. Als studierter Praeventologe für Gesundheitsthemen und Trainer für Gesundheit und Lebenskompetenz, Fachdozent und Experte für Schlaf, Stress und Bettengestaltung bin ich sowohl online als auch offline aktiv.

Erfahrung:

Seit über 25 Jahren bin ich in der Gesundheits- und Schlafbranche tätig und setze mich leidenschaftlich für gesunden und erholsamen Schlaf ein. Doch für mich geht es über meine persönliche Begeisterung hinaus – es ist mir ein gesellschaftliches Anliegen. Das Bewusstsein für guten Schlaf in Deutschland und der DACH-Region zu verändern, ist mir und unserem Netzwerk von Portalen ein zentrales Anliegen.

Ziele:

Unser Engagement spiegelt sich in verschiedenen Projekten wider, wie beispielsweise den beliebten Schlafsprechstunden für Betriebe oder Herstellern von Produkten, in denen wir ganzheitlicher Ansprechpartnersind und individuelle Lösungen für Schlafprobleme bieten.

Zudem halten wir verschiedene Vorträge zu Stress- und Schlafthemen, um das Bewusstsein für die Bedeutung von gesundem Schlaf zu schärfen. Ob Schichtarbeit, Homeoffice, Achtsamkeit oder Stress und Burnout - Schlaf ist immer eine Kopplung. Unsere eigenen Portale wie " www.Schlafschicht.de " und " www.Schlafkampagne.de " oder unsere eigene Akademie mit Online Lösungen und Kursen begleiten Unternehmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement und bieten wertvolle Ressourcen und Informationen.

Projekte:

Wir realisieren auch Projekte und Sonderveranstaltungen für Messen, Fortbildungen in Schulen, bei LKW-Fahrern sowie in Verwaltungen, Behörden und Institutionen. Zudem arbeiten wir eng mit Möbel- und Bettenhäusern zusammen. Unsere Thementage, Impulsvorträge und Workshops auf

www.Markus-Kamps.de tragen dazu bei, die Schlafkompetenz zu steigern und gleichzeitig die Motivation und Teamfähigkeit zu verbessern. Durch unsere ganzheitlichen Ansätze, die Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und auch das Home-Office einbeziehen, bieten wir praxisnahe Lösungen für Führungskräfte genauso wie für Verwaltungsangestellte https://go.markuskamps.de/bgm/ .

Inhalte:

Durch präventives Stressmanagement, Gedankenübungen und chronobiologische Taktempfehlungen gestalten wir das Lernen mit Spaß und hoher Relevanz für jeden Einzelnen. Schlaf ist ein ganzjähriges Thema und kann durch gezielte Portale wie www.Schlafschicht.de und Tools Teams, spezielle Gruppen mit Schichtarbeit sowie Einzelpersonen zu neuen Leistungen und einem reduzierten Krankenstand führen, ohne aufdringlich zu sein.

Fazit:

In den Worten von Emanuel Kant: "Der Himmel hat den Menschen als Gegengewicht gegen die vielen Mühseligkeiten des Lebens drei Dinge gegeben: Die Hoffnung, den Schlaf und das Lachen." Genau nach diesem Motto sind all unsere Angebote entwickelt worden.

Ich freue mich darauf, auch mit Ihnen zusammenzuarbeiten.

Und ich freue mich wenn Sie unsere Bücher lesen oder unseren Podcast hören.

Ihr Markus Kamps