Karin Meyer

Blick ins Buch: https://bit.ly/32Qp6Z6

Karin Meyer ist begeisterte Köchin, Food-Bloggerin, zertifizierte Fastenbegleiterin und diplomierte Ernährungstrainerin mit dem Fokus auf pflanzlicher Ernährung. Sie hat sich dabei auf die basenreiche Ernährung und die Entgiftung spezialisiert.

Aus gesundheitlichen Gründen hat sie ihre eigene Ernährung vor vielen Jahren auf eine basenreiche umgestellt. Die sofort spürbaren Auswirkungen und das neu gewonnene Lebensgefühl waren auch der Antrieb und Grund diese Form der Ernährung beizubehalten und sich noch intensiver mit dem Thema Ernährung auseinanderzusetzen.

Daher folgten die Ausbildungen zur diplomierten Ernährungstrainerin und zertifizierten Fastenbegleiterin. Kombiniert mit eigenen Erfahrungen zur dauerhaften Umstellung war die logische Konsequenz, ihr Wissen an all jene weiterzugeben, die ebenfalls gesund alt werden möchten.

Auf ihrer Webseite www.basenreich.at erklärt sie, wie mit basenreicher Ernährung, Lebensweise und Bewegung die Gesundheit positiv beeinflusst werden kann, um im Säure-Basen-Gleichgewicht zu bleiben. Denn ein saurer Körper ist überhaupt nicht lustig!

Seminare und Vorträge über basenreiche Ernährung, Säure-Basen-Balance, Basenfasten, Fastenbegleitung und Ernährungscoaching runden ihr Angebot sinnvoll ab. Privat ist sie Mutter von drei erwachsenen Töchtern und lebt im westlichen Niederösterreich.