Michaela Frölich schreibt Biografien und Familiengeschichten sowie Sachbücher zum biografischen Schreiben. Sie unterrichtet autobiografisches Schreiben an verschiedenen Institutionen, u.a. Studieren 50Plus Johannes Gutenberg-Universität Mainz, und unterstützt Schreibende als Schreibcoach. Sie ist Mitglied im Biographiezentrum und bei LebensMutig.