Heidi Jones

Heidi, eine leidenschaftliche Läuferin und Podologin, gründete Feet On The Move in Bondi nach ihrem Abschluss im Jahr 1996. Frustriert über die Grenzen von Einlagen, entwickelte sie ein bahnbrechendes Fußkräftigungsprogramm, das erfolgreich Läufer, Nichtläufer und Kinder behandelt hat.

Durch die Anwendung physikalischer Prinzipien auf die Körperhaltung erklärt Heidi, wie eine neutrale Wirbelsäule auf einer stabilen Fußhaltung beruht. Ihr Kräftigungsprogramm erleichtert den Übergang zu flachen Schuhen, während gezielte Hüftdehnungen Beckenschiefstände korrigieren, die durch modernes Schuhwerk verursacht werden. Leser erhalten die Werkzeuge, um stabil und stark zu stehen.

Ihr ganzheitlicher Ansatz behandelt nicht nur Laufverletzungen, sondern korrigiert auch häufige Fehlstellungen. Ein spezieller Abschnitt für Podologen bietet physikbasierte Einblicke in Fußprobleme, kritisiert traditionelle Lehrmeinungen und untersucht die langfristigen Auswirkungen von Einlagen. Ihre ingenieurwissenschaftliche Methode bietet eine revolutionäre Perspektive auf Fußgesundheit und modernes Schuhwerk.