Sandra Walkenhorst

Sandra Walkenhorst ist Dipl.-Sozialpädagogin, Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin KYA, Thai Yogalehrerin, Mutter eines Sohnes, Begründerin von Thai-Kinderyoga und, gemeinsam mit ihrem Mann, PsYoCo. Autorin der Bücher „Thai-Kinderyoga – Entspannen durch achtsame Berührung und Blockaden lösen“, "Yoga trifft Coaching - Psychologisches Basiswissen und Tools für Lehrende" (gemeinsam mit Michael Walkenhorst), "Yoga für Jugendliche - Stress verringern durch Achtsamkeit und Entspannung", "Coaching für Kinder und Jugendliche: Methoden gegen Stress und Leistungsdruck aus schulenübergreifender Perspektive" (gemeinsam mit Michael Walkenhorst) und "Achtsamkeit und Entspannung in der Schule: Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm für alle Schulstufen" (gemeinsam mit Mona Bekteši). Seit über fünfundzwanzig Jahren ist Yoga ein wichtiger Teil in ihrem Leben. Ihr Herz gehört der Verbindung von Yoga und Berührung für Groß und Klein, sowie der Begleitung von Menschen. Mit viel Freude, Hingabe und Leichtigkeit lernt und lehrt sie, im Bewusstsein immer auch Schülerin zu bleiben und die eigene Freude am Lernen auch anderen Menschen zu vermitteln.

www.sandra-yoco.de

www.psyoco.de