Leon Staege

Mit drei Jahren begann er bereits seine sportliche Karriere im Fußball, die er mit 17 Jahren mit dem Abitur beendete. Seither sind für ihn die Themen Bewegung und der menschliche Körper richtungsweisend, woraufhin er im Jahr 2015 nach dem Abitur sein erstes Buch mit dem Titel Pragmatisch Gesund veröffentlichte.

Dies brachte ihn 2016 zum Studium der Physiotherapie an der Hochschule Fresenius in Köln, welches er mit dem Bachelor in Physiotherapie abschließ. Ebenfalls im Jahr 2016 gründete Leon Staege seine Firma „Moving Monkey®“, welche sich mit den modernen und wissenschaftlich fundierten Methoden des Beweglichkeitstrainings und der Schmerztherapie auseinandersetzt.

Er verhilft Menschen dazu, eine Linderung ihrer Schmerzen zu erreichen und wieder mehr Freude an Bewegung zu haben. Durch einen ganzheitlichen Therapie- und Trainingsansatz arbeitet er mit Sportlern und Alltagsathleten daran, sie langfristig stark, beweglich und schmerzfreier zu machen.

Moving Monkey® bietet zahlreiche wissenswerte und informative Inhalte mit viel Humor auf den bekannten Sozialen Medien (YouTube®, Instagram®, Facebook®, Spotify®, iTunes®) und der 2018 gegründeten „Moving Monkey® Akademie“, welche in kürzester Zeit die größte deutschsprachige Online-Bewegungsakademie geworden ist. Zusammen mit Monique König gibt er in Deutschland, Österreich und der Schweiz seit mehr als 3 Jahren Seminare im Rahmen des Calisthenics X Mobility Konzepts.

Mehr monkeymäßige Infos & Inhalte findest du auf: movingmonkey.de & @moving.monkey