Lea Lou

"Food, Fitness, Health & Happiness" – darum dreht es sich nicht nur hauptsächlich in meinem Leben, sondern auch auf meinem Blog www.lealou.me. Seit über zwei Jahren ist der Blog eine Plattform, um meiner Leidenschaft für die Food-Fotografie nachzugehen und vegetarische Rezepte sowie die eine oder andere süße Sünde mit meinen Lesern zu teilen. Die Rezepte ergänze ich mit Yoga- und Fitnessinspirationen und Anekdoten aus dem (oft guten) Leben.

Im Mai 2017 erscheint mein erstes Buch "Happily Healthy", welches vom ZS Verlag verlegt wird und sich mit ähnlichen Themen befasst wie mein Blog: Vegetarische Rezepte werden von einer dynamischen Yoga-Strecke und einer High-Intensity-Interval-Trainingseinheit ergänzt.

"Happily Healthy" ist auch auf Englisch verfügbar: https://www.amazon.co.uk/dp/1527204995/ref=nav_signin?s=books&ie=UTF8&qid=1481900497&sr=1-1&keywords=happily+healthy+by+lea+lou&

Blog: http://www.lealou.me/

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Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCsiYs8ZmcDeEgdKVSQA8cjA