Moritz Warntjen

Moritz Warntjen (geb. '81) ist Diplom Molekularbiologe und Autor. Nachdem er die letzten 10 Jahre mit verschiedenen Diäten, täglichem Wiegen, regelmäßigen Körperfettmessungen, Schritte- und Kalorienzählen, Aufzeichnung der Schlafrhythmik, Sportprogrammen und Ernährungsstudien verbracht hat, ist er zu der Erkenntnis gekommen, nicht mehr zu wissen, was "normal" essen eigentlich bedeutet.

Für sein Buch ist er genau dieser Frage nachgegangen: Wie kann man in der heutigen Zeit wieder ein natürliches Verhältnis zum Essen und ein liebevolles und respektvolles Verhältnis zu seinem Körper erlangen?

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