Achim Reinhard

Erfolg und Sicherheit im Muskelaufbau –

Gebündelte Informationen rund um das Krafttraining und Bodybuilding in Form eines bislang einzigartigen Fragenkataloges – anschaulich beantwortet und systematisch ergänzt durch eine Vielzahl praktischer Tipps und Anleitungen für Ernährung und Training

Leider haben die Autoren die Erfahrung gemacht, dass viele Einsteiger sich auf die sogenannten Fitness-Youtuber verlassen und blind die dort angebotenen Programme zu teilweise völlig überzogenen Preisen kaufen und dann drauf los trainieren.

So kommt es, dass hier Geld vernichtet wird und die Erfolge sehr oft nur mäßig sind.

Um beides zu vermeiden, haben wir den Fitness FAQ geschrieben. Hier bekommst du einen ehrlichen Ratgeber zu einem bezahlbaren Preis. Er zeigt dir das Grundlagenwissen und damit auch, wie du für Erfolge tatsächlich trainieren und dich ernähren solltest.

Und jetzt neu: endlich auch als eBook (ePub) erhältlich für alle gängigen Reader. So hast du den Fitness FAQ immer griffbereit als ideales Nachschlagewerk immer zur Hand.

Noch ein Argument mehr für den Fitness FAQ, der dir bei deinem vorbildlichen Entschluss, etwas für Deinen Körper zu tun, den besten Einstieg bietet!

Es gibt eine unübersichtliche Zahl an Büchern zum Thema, aber für einen Einsteiger sind diese meist ungenügend oder zu kompliziert verfasst, so dass sie keine wirkliche Hilfe sind.

So entstand der Fitness FAQ, um das über Jahre in der Praxis gesammelte Wissen rund um das Krafttraining weiterzugeben und so zum erfolgreichen Training beizutragen.

Der Fitness FAQ bietet einen noch nie dagewesenen Fragen- und Antwortenkatalog und somit auf einfache und schnelle Weise alle Antworten, die einen Einsteiger beschäftigen. Einfacher und praxisorientierter geht es nicht mehr!!

Deshalb bekommst Du mit dem Fitness FAQ nicht nur ein Buch, sondern gebündelt Informationen für Deinen Erfolg oder -wie Arnold Schwarzenegger schon sagte- für die Realisierung Deiner Vision in Bezug auf Muskelentwicklung und Ästhetik!

In diesem Sinne mit sportlichen Grüssen