Katharina Maehrlein

Resilienz – so stark wie Bambus

Ich bin Katharina und ich liebe es, wenn Menschen anfangen zu leuchten. Wenn aus einem „Eigentlich würde ich ja gerne …“ ein „Ach, komm schon, ich mach’s jetzt!“ wird.

Resilienz heißt für mich: stark sein, ohne hart zu werden. Wir Menschen sind schließlich keine Teflonpfannen. Das Leben darf dich berühren. Entscheidend ist, dass du deiner eigenen Kraft vertraust und wieder aufstehst, wenn es dich umgehauen hat.

Seit 1996 bin ich selbständig als Beraterin, Vortragsrednerin und Coach, von Opel bis zur Europäischen Zentralbank. Ich habe Tausende von Menschen begleitet und selbst eine Menge erlebt. Ich kenne Resilienz nicht nur aus Büchern.

„Die Bambusstrategie“ ist mein Herzensbuch. Bamboo, der kleine Held darin, ist seitdem mein Freund. Fast hätte ich ihn mir auf den Hintern tätowieren lassen. Gerade überarbeite ich das Buch für eine Neuauflage. Als Initiatorin des Soul@Work-Netzwerks habe ich die Themenbände „Soul@Work“ herausgegeben und jedes Jahr Soul@Work Backstage im Kloster Eberbach veranstaltet.

Ich bin Ergotherapeutin mit psychosozialem Schwerpunkt, habe Psychologie, Soziologie und Publizistik studiert und einen Master of Science in systemisch-analytischem Coaching. An der Hochschule RheinMain hatte ich einen Lehrauftrag für Personalmanagement. Fortbildungen: NLP-Lehrtrainerin (DVNLP), HeartMath Coach, HRV-Biofeedback, Lifo-Analystin, Systemische Organisationsberatung, Inner Game, ZRM, Agile Culture Coach, Scrum Master, TRE und Waldbaden. Seit 2017 bin ich Yogalehrerin (500 Stunden) und Meditationsleiterin. Entwickelt habe ich die Bambusstrategie und das Status-Signal-System.

Heute begleite ich Menschen, die viel tragen, im Resilienz-Coaching, in Workshops und mit Resilienz-Yoga. Du musst nicht erst zusammenbrechen, um etwas von mir zu haben.

Ich bin Mutter von zwei erwachsenen Töchtern, doppelte Großmutter und lebe in der Nähe von Wiesbaden. Mehr über mich? Google einfach meinen Namen.