Frieder Anders

Frieder Anders praktiziert seit 1973 Taijiquan und zählt zu den Experten auf diesem Gebiet. 1977 verfasste er das erste Taijiquan-Lehrbuch in deutscher Sprache. Studienreisen nach Taiwan und in die USA brachten ihn schließlich 1979 dazu, eine Ausbildung bei K. H. Chu, dem einzigen Großmeister des traditionellen Yang-Stils in Europa, zu beginnen. 1988 wurde er zum ersten Meisterschüler von K. H. Chu und 2002 als erster Europäer zum Meister der sechsten Generation der Yang-Tradition ernannt.

Er eröffnete 1980 die erste professionelle Taijiquan-Schule in Deutschland.

Basierend auf jahrelanger praktischer Erfahrung entwickelte er 2005 die Methoden des Atemtyp Taiji und des Atemtyp Qigong: Der Weg zur eigenen Kraft liegt entweder im Einatmen oder im Ausatmen. Wer seine Kraft durch Einatmen schöpft, der ist aktiver Einatmer („Einatmertyp“), wer sie beim Ausatmen gewinnt, der ist aktiver Ausatmer („Ausatmertyp“). Im Atemtyp Taiji wird diese Eingruppierung dazu genutzt, dem Lernenden die für ihn optimale Körperhaltung beizubringen.

Nach der Einschätzung von Frieder Anders zeigt die Praxis des Taiji bezüglich der Kraftquelle des menschlichen Körpers, dass zwei Typen existieren: Einatmer und Ausatmer. Diese Erfahrung setzt Frieder Anders in seiner Weiterentwicklung des Yang-Stils um.