Peter Malinowski

Peter Malinowski (1964) ist Psychologe, Meditationslehrer und Meditationsforscher.

-------------

Detaillierte Informationen zu seiner Tätigkeit findest du auf seinen Webseiten:

- https://petermalinowski.eu

- https://meditation-research.org.uk

-------------

Der Autor wuchs in Braunschweig auf. Nach einigen Irrungen und Wirrungen studierte er dort an der Technischen Universität Psychologie. Im Jahre 1998 folgte er seinem Doktorvater nach Konstanz, um dort im Jahre 2001 an der Universität Konstanz im Bereich Kognitiver Psychologie zu promovieren.

Danach zog es ihn nach England. Für zwei Jahre arbeitete er in der Gruppe von Prof. M. Müller an der Liverpool University und führte erfolgreiche neurowissenschaftliche Studien zur Funktion visueller Aufmerksamkeit durch.

Mittlerweile ist er Professor (Reader) für Kognitive Neurowissenschaften an der Liverpool John Moores University. Dort leitet er das Research Centre for Brain and Behaviour sowie den Master-Studiengang "Positive Psychology & Wellbeing", den er im Jahre 2019 aufgebaut und etabliert hat.

In seiner Forschung beschäftigt er sich mit Meditation, Achtsamkeit und der Frage, wie Menschen ein glücklicheres und erfüllteres Leben führen können.

Neben einer Vielzahl wissenschaftlicher Publikation macht Dr. Malinowski sein Verständnis auch einer breiteren Leserschaft zugänglich. In seinem ersten Buch "Flourishing - Welches Glück hätten Sie gern?" bringt er Sichtweisen und Erkenntnisse aus Psychologie, Neurowissenschaften und Buddhismus zusammen und bietet einen praktischen, lebensnahen Ansatz, das eigene Leben in Richtung Erfüllung, Zufriedenheit und Sinn zu entwickeln.

Sein Büchlein "Vielfalt Meditation" vermittelt einen praktischen Überblick über die Vielfalt an unterschiedlichen Meditationsmethoden, sowohl in säkularen, psychologischen als auch spirituellen Kontexten.

Sein neues Buch "Charakterstärke" verbindet die beiden besten Ansätze der Positiven Psychologie und beschreibt, wie wir Achtsamkeit entwicklen können, um zu einem optimaleren Ausdruck unserer Charakterstärken zu finden. Und im Gegenzug lernen wir auch, wie wir unsere Charakterstärken einsetzen können, um unsere Achtsamkeitsmeditation zu vertiefen.