Anna Mai

In ihren Büchern teilt die Gesundheitsberaterin Anna Mai ihre Leidenschaft und ihr Wissen über ein körperlich und geistig gesundes Leben und unterstützt den interessierten Leser so, aus eigener Kraft gesund und erfüllt zu leben.

Durch eigene schwere Krankheit aufgerüttelt, begann die Autorin bereits vor mehreren Jahren sich umfangreiches Wissen über gesunde Ernährung und Lebensweise anzueignen, und saugte förmlich alles auf, was sie zu diesem Thema in Erfahrung bringen konnte. Dabei stellte sie fest, dass tatsächlich nahezu jede Krankheit geheilt werden kann, sei es durch die richtigen Nährstoffe, durch Meditation und durch ausreichend körperliche Bewegung.

Durch eine konsequente Ernährungsumstellung und vielseitige Änderungen ihrer Lebensweise gelang es ihr Schritt für Schritt, wieder ein gesundes und erfülltes Leben führen zu können. Sie lebt heute zusammen mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern in Köln.

"Die Natur schenkt uns alles, was wir zu einem gesunden Leben brauchen. Um so wichtiger ist es, dass wir all die Dinge wiederentdecken und lernen sie zu nutzen." Anna Mai