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Bibliografische Details

Titel: Yoga Zone Yoga for Life: An Intermediate Guide to Health, Fitness, and Relaxation
Verlag: Clarkson Potter (edition )
Erscheinungsjahr: 2004
Sprache: Englisch
ISBN-10: 0609804065
ISBN-13: 9780609804063
Einband: Paperback
Zustand: Good

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

An illustrated handbook for intermediate and advanced yoga students by the author of Yoga Zone Introduction to Yoga sheds new light on the principles and practice of the ancient wellness tradition, offering a collection of asana sequences, breathing and meditation exercises, and enlightening teachings designed to promote understanding, reduce stress, relax the body, and more. Original. 20,000 first printing.

�ber die Autorin bzw. den Autor

With decades of experience teaching yoga, master yogi Alan Finger founded Yoga Zone in 1992. The company is known for its catalog, instructional videos, popular Web site, meditation CDs, and television show, which airs on Wisdom Television and the Comcast Network. Alan also founded the Be Yoga studios in New York City in 2001.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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