Yoga the Iyengar Way
Mehta, Silva
ISBN 10: 0863184197 ISBN 13: 9780863184192
Verlag: DORLING KINDERSLEY PUBLISHERS, 1990
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Paperback
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Beschreibung
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Inhaltsangabe:
A practical guide to the most widespread of yoga forms - the Iyengar method - this book is suitable both for beginners and advanced pupils and can be used as a handbook for home practice. Each of the 90 postures included is graded, described and accompanied by detailed instructions.
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Bibliografische Details
Titel: Yoga the Iyengar Way
Verlag: DORLING KINDERSLEY PUBLISHERS
Erscheinungsdatum: 1990
Einband: Paperback
Zustand: Fair