How To Do The Work Recognise Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self

Nicole LePera

36.396 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Orion Publishing Group, 2021

1409197743 / 9781409197744

Anbieter: Home-set, Mannheim, DeutschlandHome-set

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 13. April 2026

Softcover

Zustand: Neu

EUR 26,00

EUR 49,90 Versand 
Versand von Deutschland nach USA

Anzahl: 3 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

THE #1 INTERNATIONAL BESTSELLER'A masterpiece of empowerment - this book changed my life and, trust me, it'll change yours too.' MEL ROBBINS, author of The Let Them Theory'If LePera's Instagram feed is full of aha moments illuminating the inner workings of your psyche, the revelations in the book are more like a full firework display.' Red magazine'The book I wish I had read in my twenties.' ELIZABETH DAY, author of How to Fail As a clinical psychologist, Dr Nicole LePera found herself frustrated by the limitations of traditional psychotherapy. Wanting more for her patients - and for herself - she began a journey to develop a united philosophy of mental, physical and spiritual health that equips people with the tools necessary to heal themselves.Now Dr LePera is ready to share her much-requested protocol with the world. In How to Do the Work, she offers both a manifesto for self-healing and an essential guide to creating a more vibrant, authentic, and joyful life. Drawing on both scientific research and a variety of healing modalities, Dr LePera helps us recognise how adverse experiences and trauma in childhood live within us, keeping us stuck engaging in unhelpful patterns of codependency, emotional immaturity, and trauma bonds. Unless addressed, these self-sabotaging behaviours can quickly become cyclical, leaving people feeling unhappy, unfulfilled, and unwell.In How to Do the Work, Dr LePera offers readers the support and tools that will allow them to break free from destructive behaviours to reclaim and recreate their lives. Nothing short of a paradigm shift, this is a celebration of empowerment that will forever change the way we approach mental wellness and self-care. Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 396.…

Bestandsnummer des Verkäufers IB-2071650

Titel
How To Do The Work Recognise Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self
Autor
Nicole LePera
Verlag
Orion Publishing Group
Erscheinungsjahr
2021
Zustand
Neu
Einband
Softcover/Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1409197743
ISBN-13
9781409197744
Artikelgewicht
396 Gramm

Home-set

Mannheim, Deutschland

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 13. April 2026

Versandkosten von Deutschland nach USA

Artikel10 bis 12 Werktage8 bis 10 Werktage
Erster ArtikelEUR 49,90EUR 75,00
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Vorauskasse

Spezialisierung

Buch