The Woman's Comfort Book: A Self-Nurturing Guide for Restoring Balance in Your Life
Louden, Jennifer
ISBN 10: 0060776676 ISBN 13: 9780060776671
Verlag: HarperOne, 2005
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Paperback
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Inhaltsangabe:
With over 200 prescriptions for giving yourself a break, this book helps the reader to sort out guilty feelings about self–nurture and to define her comfort/self–nurture needs.
In this book the author delivers a host of creative and comforting programmes like the self–care schedule, creative selfishness, creating a comfort network, body delights, a personal sanctuary, the comfort journal, bathing pleasures and comfort rituals. Organised by topic and cross–referenced throughout, this guidebook is designed to appeal to women of all ages. The new edition has been revised and updated for modern women.
Über die Autorin bzw. den Autor:
Jennifer Louden is a bestselling author, certified coach, novelist, and creator of innovative learning events and retreats. She has appeared on numerous TV and radio programs, including "Oprah". Jennifer lives on an island in Puget Sound with her husband, Chris, and their daughter, Lillian.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Bibliografische Details
Titel: The Woman's Comfort Book: A Self-Nurturing ...
Verlag: HarperOne
Erscheinungsdatum: 2005
Einband: Paperback
Zustand: Fair
Zustand des Schutzumschlags: No Jacket
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