Wired for High-Level Wellness: Simple Ways to Rejuvenate, Meditate & Prosper
Sprache: Englisch
Verlag: Books to UPLIFT, 2020
- Softcover
- Neu
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes KönigreichRia Christie Collections
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- Titel
- Wired for High-Level Wellness: Simple Ways to Rejuvenate, Meditate & Prosper
- Autor
- Jones PhD, Susan Smith
- Verlag
- Books to UPLIFT
- Erscheinungsjahr
- 2020
- Zustand
- New
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 099914927X
- ISBN-13
- 9780999149270
- Artikelgewicht
- 538 Gramm
NEWLY UPDATED, BEAUTIFULLY DESIGNED EDITION TO GET YOU READY FOR 2027
For a woman with three of America’s most ordinary names, Susan Smith Jones, PhD, has made extraordinary contributions in the fields of holistic health; anti-aging; optimum nutrition; human potential; and balanced living. But her road to success has been anything but easy. Susan’s challenges lay the foundation for this inspiring, motivating, and empowering faith-based book on how to create a vibrantly healthy and enthusiastically vital life.
Imagine crafting the perfect recipe for a fulfilling life. It starts with wholesome ingredients: a dose of daily movement, a pinch of mindfulness, a cup of laughter, a large amount of enthusiasm, and a sprinkle of self-love. Stir in healthy meals, meaningful relationships, time in nature, doing what you love, and deep, abiding faith in God. The result? A life filled with vitality, joy, and balance. Remember, the best recipes are those that nourish not just the body, but also the mind and spirit. That’s what holistic health is all about. And that's what this book is about, too. The body reflects the mind and the mind reflects the spirit; they are all connected and must be nurtured in the right ways to achieve a happy, successful life.
Susan is in a unique position to testify on the efficacy of her message that health is the result of countless choices we make every day. When her back was fractured in a car accident, her physician told her she would never be able to carry “anything heavier than a small purse.” Susan chose not to accept this verdict; within months there was no longer any pain or evidence of the fracture. She fully regained her healthy, active lifestyle. She attributes her healing to a natural-foods diet, faith, determination, perseverance, balanced living and, most important, to her unshakable relationship with and deep connection to God.
Since the accident, she has been active in spreading her message that anyone can choose to create a healthy, happy, peaceful, and balanced life. Her inspiring message and innovative techniques for achieving total health have won her a grateful, enthusiastic following and put her in constant demand internationally as a health and fitness consultant and educator. A gifted teacher, Susan brings together modern research and ageless wisdom in all of her work. Visit; SusanSmithJones.com for more on Wired for High-Level Wellness.
Jones provides an enthralling narrative and precise roadmap on how to be truly healthy—physically, mentally, emotionally, and spiritually. As the reader, you will feel like you are sitting across from Susan at her kitchen table, visiting over a cup of juice or tea while she shares her most sacred and coveted secrets with you on how to transform your life and live your highest dreams.
CHAPTERS INCLUDE...
— Setting the Bar High
— Keeping Your Brain Sharp & Healthy
— Cleansing & Detoxifying Head-to-Toe
— Fostering a Soul-Satisfying Life with Meditation
— Opening Up to Abundance & Blessings
— Cultivating Courage in Everything
— Making Salubrious Green Smoothies
Plus, you'll find lots of easy-to-prepare healthy food RECIPES, uplifting quotes, and many heartwarming stories about Susan's life, personal challenges, pathways to victory, and why she chooses to live a faith-filled, God-centered lifestyle—all in a beautifully designed book.
Put Susan's key principles & suggestions into action. You'll feel the difference and start glowing with vitality. Balance is the key, and Susan will keep you focused on the long-term results. With this timeless holistic health and lifestyle book, get ready to feel robust and faith-filled in body, mind, and spirit—and enjoy the extraordinary life you were designed to live!
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