No Will Set You Free: Learn to Say No, Set Boundaries, Stop People Pleasing, and Live a Fuller Life How an Organizational Approach to No Improves Your Health and Psychology
Sprache: Englisch
Verlag: Mango, 2024
- Softcover
- Neu

Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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- Titel
- No Will Set You Free: Learn to Say No, Set Boundaries, Stop People Pleasing, and Live a Fuller Life How an Organizational Approach to No Improves Your Health and Psychology
- Autor
- Tougias, Michael
- Verlag
- Mango
- Erscheinungsjahr
- 2024
- Zustand
- Brand New
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1684816041
- ISBN-13
- 9781684816040
- Artikelgewicht
- 0,51 Kilogramm
Prioritize Yourself with the Power of No
Break the habit of saying yes with these life-changing practices by Michael J. Tougais, New York Times bestseller author of The Finest Hours, which went on to become a popular and critically acclaimed film.
Take back your power to choose. Being a yes man seems like the easiest course of action when it comes to maintaining relationships in your life. But people pleasing can become an impulse that neglects your own self-happiness and success until it is too late. Instead of overthinking about what others want, learn effective practices for setting boundaries and choosing what you want in Michael J. Tougais’ bestselling habits book.
Take action to follow your dreams. No Will Set You Free helps you prepare for any situation through effective communication and recognizing when you need to put yourself first. Instead of letting social norms and negativity get the best of you, you’ll be able to choose what you are passionate about. That way, you can say yes to more fulfilling experiences and relationships than you ever imagined.
With each chapter, you’ll find examples of incorporating the power of no into your daily life, such as:
- Easy ways to put your free time first
- Setting boundaries and voicing your needs at work
- How to carefully approach saying no to your family
- A new perspective on how to deal with disappointment
If you enjoy personal transformation books like How to Know a Person, Build the Life You Want, or The Answer is You, then you will love No Will Set You Free.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Michael J. Tougais is a bestselling author and speaker known for his publication in true survival stories and success guidebooks. Having graduated from Saint Michael’s College, he pursued a career in media with notable news sources and marketing publications such as ABC’s 20/20, Liberty Mutual, and Fox News. Fascinated by unbelievable encounters with nature, Michael went on to write several bestselling history books for adults and teens, such as The Finest Hours, Fatal Forecast, and more. When not writing or presenting survival and travel stories, he holds presentations on how to beat the odds for the best success. Michael currently splits his time between Massachusetts and Florida.
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