When You Think You'Re Not Enough: Four Life-Changing Steps to Loving Yourself
Sprache: Englisch
Verlag: Conari Press,U.S., 2012
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USAWorld of Books (was SecondSale)
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There are thousands of reasons for not loving ourselves. Every person has one, or one hundred, it seems. We're too fat or too thin. We cry too easily or not at all. We're not good enough, pretty enough, tall enough, powerful enough, brave enough or interesting enough. We convince ourselves that we don't deserve the lives we desire.In When You Think You're Not Enough, bestselling author and psychotherapist, Daphne Rose Kingma, helps readers root out the behaviors and beliefs that have prevented them from loving themselves. She offers a fourstep plan for reclaiming yourself: speaking out our heart's desire, acting out to meet our heart's desire, clearing out old patterns, and setting out on a new path.Through stories and examples, Kigma offers a profound, yet simple process for practicing how to feel good enough, smart enough, and deserving of happiness. When You Think You're Not Enough is a positive guide to a fuller, happier life/ one filled with compassion for yourself and others.Kingma's book The Ten Things to Do When Your Life Falls Apart, published by New World Library, is the Winner of the 2010 Books for A Better Life Award, Best Spiritual Book.…
Bestandsnummer des Verkäufers CIN1573245348VG
- Titel
- When You Think You'Re Not Enough: Four Life-Changing Steps to Loving Yourself
- Autor
- Daphne Rose Kingma
- Verlag
- Conari Press,U.S.
- Erscheinungsjahr
- 2012
- Zustand
- Very Good
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1573245348
- ISBN-13
- 9781573245340
Who Better to Love You Than You?
It’s time to stop feeling like we’re not enough. We’re either too fat or too thin. We're not good enough, pretty enough, popular enough, powerful enough, bold enough, brave enough, interesting enough... The solution? More self-love.
Know yourself. Bestselling author and psychotherapist, Daphne Rose Kingma, offers a four-step plan to reclaim and love ourselves. Complete with stories and examples to drown out the inner critic, When You Think You’re Not Enough sets out to remind us that we’re more than enough.
Be nice to yourself. If we’re being honest, we don’t take ourselves much into consideration. Acceptance, appreciation, respect, compassion… we reserve these virtues for others. Daphne reminds us that we need these to feel good too. It is only after we foster these in ourselves that we can apply it to a greater purpose.
Inside, she’ll encourage you to love who you are, and look at and let go of:
- Self-deprecating behaviors and beliefs
- Old patterns and pressures
- Imaginary ideals and standards
If you’re ready to start loving yourself, and enjoyed books like, I Thought It Was Just Me (but it isn't), More Than Enough, or You Are Enough, then you’ll love When You Think You're Not Enough.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Über die Autorin bzw. den Autor
Dubbed the “The Love Doctor” by the San Francisco Chronicle, Daphne Rose Kingma is an emotional healer, spiritual guide, former psychotherapist, relationship expert, keynote speaker, and author. Her books have been translated into sixteen languages, selling over a million and a half copies. A frequent guest on Oprah and Charlie Rose, Kingma has appeared on various television and radio programs.
A longtime resident of Santa Barbara, California, she is also a frequent workshop leader at Big Sur's prestigious Esalen Institute.
www.daphnekingma.com
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