A Wellness Way of Life
Robbins, Gwen/ Powers, Debbie/ Burgess, Sharon
Sprache: Englisch
Verlag: McGraw-Hill College, 2016
- Softcover
- Neu

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- Titel
- A Wellness Way of Life
- Autor
- Robbins, Gwen/ Powers, Debbie/ Burgess, Sharon
- Verlag
- McGraw-Hill College
- Erscheinungsjahr
- 2016
- Zustand
- Brand New
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 007352350X
- ISBN-13
- 9780073523507
- Artikelgewicht
- 0,95 Kilogramm
A Wellness Way ofLife helps student readers make sense of the array of confusing andsometimes contradictory health information that bombards the public every day.By minimizing technical jargon and presenting health topics and issues in aclear and accessible way, A Wellness Wayof Life informs students about the science of wellness as it pertains totopics such as exercise, nutrition, weight management, stress, and heart disease,and it empowers them to make smart health decisions in order to enjoy alifetime of wellness. Grounded in solid, up-to-date research, A Wellness Way of Life utilizes innovativetechnologies to engage and motivate students to take their health seriously andmake healthy lifestyle behavior choices.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Debbie Powers is Assistant Professor Emeritus in the School of Physical Education, Sport and Exercise Science at Ball State University. She retired in 2006 after 30 years of teaching fitness and wellness classes at Ball State. Powers earned her MA in physical education at Ball State University and an additional 30 hours in Wellness Education. She received her BS in physical education and health from Indiana University. A former Division I college basketball player, Powers served as head women's basketball coach at Ball State for 5 years. Before her tenure at Ball State she taught physical education and coached at the high school level. Powers's teaching and research interests include wellness education, fitness, nutrition and weight management. Powers assisted in the development of the nationally recognized fitness/wellness requirement at Ball State University, and has given numerous national and regional presentations on the development, content, and assessment of this undergraduate core curriculum requirement. She has published articles and book chapters in the areas of wellness, assessment, and basketball. In retirement she continues to speak to community groups on a variety of wellness topics and teaches community fitness classes.
Sharon Burgess is a Physical Therapist and Assistant Professor Emeritus in the School of Physical Education, Sport and Exercise Science at Ball State University. She retired in 2008 after teaching fitness and wellness classes for 32 years at Ball State. Burgess earned a Doctorate of Physical Therapy at the University of St. Augustine for Health Sciences and an MS in Physical Therapy at the University of Indianapolis. She received an MS in Sport Psychology/Motor Learning and a BS in Physical Education at Florida State University, where she was a nationally ranked distance runner and synchronized swimmer. She was head women's track and cross-country coach at Ball State for 8 years. Publications include book chapters on bicycling and aquatic exercise for people with disabilities. Burgess has made presentations nationally and internationally, including teaching large lectures, aerobics, and strength training. Honor awards include Outstanding Tenured Teacher in the School of Physical Education and the Leadership Recognition Award from the Indiana Association for Health, Physical Education, Recreation and Dance. Burgess continues to work with athletes in orthopedic and sports physical therapy as a healthcare traveler.
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