Wellness Journal: Find Your Way to Wellbeing Every Day
Sprache: Englisch
Verlag: Sirius, 2023
- Softcover
- Neu

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Verkäufer:in bei ZVAB seit 28. August 1998
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Paperback. Publisher overstock, may contain remainder mark on edge.
Bestandsnummer des Verkäufers 9781398820913B
- Titel
- Wellness Journal: Find Your Way to Wellbeing Every Day
- Autor
- Van Hinsbergh, Emma
- Verlag
- Sirius
- Erscheinungsjahr
- 2023
- Zustand
- New
- Schutzumschlag
- Schutzumschlag
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1398820911
- ISBN-13
- 9781398820913
In our busy lives it is important for our wellness to take time out for ourselves, time to reflect and reassess, and recharge our batteries. This beautiful silver-embossed journal is designed to help you do that, with a page in the morning and evening featuring prompts to guide your thoughts on self-care, health and gratitude.
Each morning you can consider your intentions for the day ahead, including physical wellbeing goals and self-care rituals. Each evening there is space to reflect on what the day has taught you, practice a mini meditation and record your nightly wellness routine. Exquisitely designed, it will be a joyful companion on your journey to making positive changes in your life every day.
• THOUGHTFUL PROMPTS: This guided journal includes prompts to stir your thoughts and reflections
• UNDATED: Don't worry if you miss a day! This journal lets you fill in the dates as you go to avoid blank pages
• GIFT EDITION: With cloth-look textured binding, silver embossing and colorful patterned pages, this journal makes filling it in a delight.
ABOUT THE SERIES: Find joy and fulfillment in every day with the Sirius Wellbeing Journals. These beautiful Wibalin-bound guided journals include prompts and daily rituals to help you on your journey to happiness.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Emma Van Hinsbergh is a writer and editor with a particular interest in health, nutrition and complementary therapies. As a former newspaper reporter and editor of lifestyle publications including Natural Health magazine, she now specializes in the field of health and wellbeing.
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